強迫症進入生活, 路向何方
文章來源: Y自然流露Y2017-02-25 05:50:25

先說自己, 過去對孩子的某些行為視而不見,也認為很正常, 近來不知為什麽非得要去指手畫腳, 有時也覺得不要難為孩子, 可心裏過不去, 總要找個機會說出來, 搞得大人孩子都不開心。 還有上班時,常有些棘手的 case,  從理論上來講,這是每天的工作,年輕時也完全放得下, 下班以後基本是”懶著搭理“。 可現在不同了, 有時接近收工時,事情沒解決, 結果下班回家還要想, 最討厭的是可以 Remote 到公司機器上,自己控製不住,非要搞出個子醜寅卯,有時想何必強迫自己如此?  俺這是腫麽了 -:)

我有朋友近日悄悄的跟我抱怨: 他太太從前一年開始老是覺得外麵髒,回家就不斷洗手, 換衣服,  慢慢愈發嚴重, 到外邊 shopping 在公共的廁所,  她就覺得更髒,  都不敢去上, 總覺得廁所裏的東西會弄到身上。 他太太如此強迫自己”搞衛生“,一天到晚忙著這些,  搞得朋友覺得好累, 。。。

此外還想起來,平時現在明明不需去檢查門窗是否關好,也知道沒必要浪費時間去檢查,可就是無法控製住自己,冥冥之中仿佛有一種神秘的、無法抗拒的力量命令自己去檢查,不這樣做的話就會渾身難受。自己明知無意義卻不能去除這想法與衝動,還莫名的堅持,因此必須去做去行,才能減低內心的"奇特"感覺。

根據俺自己的行為, 也對比一下朋友的太太。我問朋友是什麽原因造成的, 朋友也說不出個五六, 隻是提到他太太, 這兩年工作不穩定, 很有壓力, 情緒時有波動。根據學到皮毛知識, 就跟朋友討論說這是不是緊張過度造成的一種強迫症,具體到生活中就是不自信,不信任。另外俺又想到,人是不是到了一定的年齡, 身體內的化學成分發生了變化,從而影響了人的心智及情緒的控製能力,讓人的腦子不斷在一個圈子裏轉(守住了一個行為準則,如要不斷洗手), 跳不出這個圈子,人的外在表現就是強迫自己必須完成給自己派的任務,但有時涉及他人,就......... 

看了一下網上解釋:強迫症狀的特點是有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在。兩者的衝突,導致人緊張不安,欲罷不能,十分痛苦。人知道強迫症狀是異常的不必要的,但無法擺脫。強迫症可表現為動作行為上,而精神上表現,就欲顯痛苦。