柏拉圖在“理想國”中所說，音樂和體育是理想人生的兩翼。

音樂使人精致和優雅，體育使人意誌堅定。據說英愛畢業的大學副校長從高中開始，每天跑五公裏，堅持了三十年，現在是每天跑十公裏。

早上五點，英愛就開始圍著家屬院蔥綠色的樹林道跑步，想想小時候，她和哥哥在父親嚴格教導下，實行軍事化管理，每天都要早起跑步，哥哥和她裝睡，父親就說，比賽，誰起晚，誰就要負責一天的家務。哥哥起晚了，刷了半個小時的碗，就抱怨說自己功課忙。

雖然母親是眼睛一睜，忙到熄燈。可是她還是在忙碌的家務活中，穿插起運動和音樂。

一邊拖地，一邊聽了屠格涅夫的《父與子》的微縮版和茨威格的《象棋的故事》，這些世界名著有啟發心靈，讓人尊重自己與他人的欲望，真的是很好的消遣方式。大師把自己的知識和靈魂寫進小說，讓人們去看到世界的善惡美醜，激發追求光明的力量！

梅馨帶著莞爾到地裏種菜，莞爾喜歡吃了馬紫菜和莧菜做的涼拌菜，味道微酸，比生菜嫩，莧菜比白菜碧綠。

這些野菜從哪裏來，梅馨不知道，它們自己冉冉生長，比起精心種的其他菜來，它們更容易存活，夏天的陽光就夠他們無憂無慮地繁殖和生長，鬱鬱蔥蔥，梅馨辛勤播種卻沒有收獲的各種蔬菜得到了必要的補償。

看來天道酬勤，雖然很多種子種下去，希望渺茫，但是卻因為給蔬菜加的腐殖土，意外帶回了野生的菜籽。每天一樣的翻地，一樣地澆水，但是隻有這些野菜長得非常茁壯，補充了足夠的維生素。

太開心了！這樣就不用擔心自己的經驗不足了。

根據電腦演示給孩子做了牛肉土豆西紅柿，按部就班，一點也不複雜，半個小時後，軟糯香紅的菜盛在精美的陶瓷大碗中，新摘的黃瓜涼拌也爽口，孩子們吃得津津有味。

一天地辛勤工作，就在這一刻化成了溫馨的微笑。

孩子在外麵呆了很久，胃口很好，吃了很多。

丈夫卻一口不吃。他是個驕傲的人，他不承認別人的優點而是直接發現別人的缺點，梅馨一點也不在乎，她箭也似地飛快出門，跑步去了。傍晚的晚霞，絢爛多彩，“夕陽無限好，隻是近黃昏。”她很了解自己的丈夫，因為他的良知會讓他知難而退的，況且，她不喜歡與任何人糾纏。

這是個優點！