|
新鮮的魚腸是非常細嫩鮮美的,口感極佳,全無腥味,適合煮湯,蒸蛋或煎炒。一定要選購色彩鮮豔透明,沒有粘液和異味的才是上品。
材料 :新鮮魚腸一付,雞蛋三個(打散),番茄一個(去皮/籽切丁),蔥段/蒜兩粒(拍裂)/薑四片,蒜蓉一茶匙,九層塔切細絲),辣椒一條(切細片)。
調味料 :料酒一大匙,鹽/糖各少許,油4大匙。
做法 :三飯碗水加料酒蔥//蒜/薑片燒開,放入魚腸燙煮3-4分鍾後撈起,放入清水裏泡洗幹淨,濾幹備用。
1大匙油燒熱,放入蒜蓉/辣椒爆香,下魚腸兩麵稍煎,潑少許料酒,拌炒片刻後起鍋備用。
3大匙橄欖油燒熱,倒入蛋液煎至半凝固狀,加入番茄丁,九層塔絲,鹽/糖,放回魚腸快速拌均即可。
下酒送飯兩相宜。
1
2
3
4
5
6
|
|
|