山藥荷蘭豆清炒
文章來源: waterfowl2014-01-20 14:55:15
這道菜清甜,鮮嫩,爽脆,令人回味。。。

材料 : 荷蘭豆,山藥(洗淨去皮切薄片),枸杞,蒜蓉。

調味料 : 橄欖油,鹽,糖,雞湯。

做法 : 雞湯燒開,放進山藥片煨5分鍾,撈起瀝幹備用; 少許油燒熱,放進蒜蓉爆香,加入荷蘭豆/山藥快速拌炒,放進枸杞,以鹽/糖調味即可。