在人一生的實踐中，都或多或少的有所付債。而付債一般分為有形和無形兩種。所謂有形一般屬於物質上的，如借據，沒有履行的合同等，生活中實實在在發生了的事件，而無形的債務多指精神層麵上的欠缺，是信譽問題。在此我們僅對後者進行討論。
比如，在生活裏，我們都難免不假思索地說一些過頭或類似許諾的話。對此你也許很不以為然，但這的確讓我們在人情方麵負債累累了。說得好聽點是"說者無意聽者有心"，實際上是我們的責任心出問題。這絕非危言聳聽。因為任何許諾性的言論，比如，
"有空我請你吃飯" ，
"我幫你介紹一個。。。"，
"我家有多餘的，哪天我拿給你。"
諸如此類的表白其實都是一種承諾。你不履行它，就在你言論的對象心裏失分，起碼他(她)認為你是個說話不負責任，愛吹牛的人。長此以往你在別人的心目中自然而然的變成了一個可有可無的人，並因而受到輕視，即便這隻是一種下意識。
我們要對自己說過的每句話負責任，因為我們已是成年人，別人對你相對有所要求。你不能指望別人再把你的言行當成兒戲，而對你一直寬容和縱容。
一個成熟的人首先是個有責任感的人，同時他們還是一些非債務人。動輒許諾的人最終都將成為令人討厭， 孤獨的人。你是怎樣的人呢?
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