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春節過完胖了8斤，都是春節惹的禍，現在一直都在苦惱該怎麽減肥。
畢業前身邊的朋友都是瘦子，胖子就隻有天生的，畢業後周圍的同事胖的越來越多，結婚後不光是周圍的人了，自己也漸漸加入到了胖子的行列，成了微胖界人士。
小的時候，經常聽大人們談論胖人，說男人結婚後胖的快啊，老是想不明白這是為什麽。漸漸大了，自己身邊也有了結婚的朋友，隔段時間見到他們總是驚訝於他們發福的速度，每每問起這是咋吃的，他們往往也會說不知道。等到自己結婚了，從剛開始的130漸漸的成了150，身高沒變，身體卻是橫向發展了。自己也經常反思，自己咋變胖了呢？吃的也沒那麽好啊，可是體重的變化讓我知道我的生活確實是變了，變在哪？思索良久，覺得也許是心態變了，生活的追求變了，沒結婚前要麵臨的壓力很多（當然結婚後麵臨的壓力更多了），就業、女朋友、結婚~~~~~~，我還是比較傳統的，先有工作有了基礎才去正式談婚論嫁。結婚了，工作、結婚的壓力驟然少了甚至沒有了，雖然工作依舊，生活質量依舊，但自己的心態明顯放鬆了好多。
心寬體胖，老話果然有理。心情好了，沒有那麽多壓力，加之運動量沒有增加，這體重增加也就必然的事情了。婚後要想瘦，必須加大運動量，雖然人都越來越懶，但為了自己的健康自己的親人，該狠還得狠點。 |
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