哈佛大學從1938年開始追蹤274位哈佛大學大三學生75年（目前還在繼續）發現：

1.  財富，名望，成就都不是，隻有良好的 Relationship 才是健康快樂長壽的根本原因。

2.  Relationship 的 質量 （不是數量，比如朋友很多）才是最主要的。有一個能夠完全可以信耐的伴侶，非常地影響長壽。

3.  Relationship 不僅影響我們的身體，它也影響我們的大腦（健康）

TedTalk: What Makes a Good Life