有一些上癮是健康的
文章來源: 多倫多橄欖樹2019-12-04 19:01:43

通常人們提到上癮,總覺得是對某個事情過於喜歡,或者被某種事情過於吸引了。好像,上癮這個詞,不能算是個褒義詞,多少有點讓人感覺過分的意思。

但是,幾乎所有人,都會對一兩件事情上癮的,這大概是因為,所有人的心裏,都有一份執著和癡迷吧。

說起上癮,有一些的確是不健康的,甚至是可怕的,比如吸毒,比如酗酒或者抽煙什麽的,對人的身心具有極強的傷害,但是,對喝咖啡,喝茶(如果茶葉是原生態的)這些飲品上癮,似乎就沒有害處,甚至還對身體有益,當然,上癮也不是說毫無節製。上癮,也不過就是每天來一點兒!

在娛樂方麵,有人上癮打牌,打麻將,有人上癮跳舞,有人上癮打高爾夫,有人上癮追劇看電影,有人上癮去健康類的俱樂部,有人上癮種花、養草,養寵物,收藏,還有購物。或者就是賺錢,嘿嘿。

這些娛樂活動,其實是用來提高人的生活質量的,這些娛樂可以讓平淡無奇的日子裏,生出很多情趣和激動人心的時刻,不過,上癮可以,變成生活的全部,就會惹來麻煩。

老人玩麻將,有玩成中風的,中年人跳舞,有跳亂了情感生活的,玩物喪誌,不僅不能提高生活質量,反而毀掉了原來平靜的人生。

但是,人真的不能沒有一樣癡迷。

也不知道為什麽,人必須要真正去在乎一些事情,才會活得有滋有味。可能是因為人心,必須要有點真誠與真摯才有意義吧。

尋找值得自己癡迷與上癮的事情,並保持著健康的生活狀態,好似人心的一種潛規則,無形中,主宰著人們行為的方向。

不愁吃穿了,卻不能少了一份愛好,一個讓自己每天都能愉悅自己的愛好。

對於我來說,追劇、養花、健身、寫博讀博,是最重要的幾個愛好吧,也頗有幾分上癮。不過,我自我感覺,這都是一些健康的愛好。

追劇,我喜歡看劇中人如何麵對人生的起伏和情感的進退,看他們如何把一切事情弄得很糟,又如何再把那些糟糕的事情慢慢修複,我喜歡那種文藝式的詮釋和表達,讓我覺得,自己的俗日子稍微提起來點兒,就有了據情裏的文藝氣息。這一點並不奇怪,劇中人,不都是來自於生活的麽?!

養花,我從中得到的樂趣太多太多,養花給我帶來的最大情趣是一直都能看到希望,一直都有美好的事物在芬芳,這種感覺,就像活在鳥語花香的童話裏、森林裏,我的日子因此變得氧氣充足!

健身,可以讓我看到自己的依然擁有活力,依然精力充沛,健身,讓我一直和青春握手與擁抱。

寫博讀博,那種快樂不言而喻,我想大家都懂得,這是一種人與人之間的交流,也是心與心之間的交流,文字,是主宰這種交流的工具, 為了擁有更多快樂的交流,我越來越熱愛和理解文字這個東西了。

不過,每一種愛好都不是我生活的全部,甚至所有愛好加起來,依然不是我生活的全部,但是,他們都不可缺少。少了,好像通往健康的鑰匙就少了一把,我要去找最好的工匠為我配一把新的了。

擁有一個健康的愛好不容易,如果上癮不影響生活與健康,就上癮吧,隻要上癮了,依然能夠吃好,睡好,笑得出,也哭得出就行呀。

看一眼我的多肉吧,多麽養眼啊,看一眼,說不定能多活48小時呢微笑