許多人認為：多吃糖的人才會得糖尿病。
也有的糖尿病患者認為：減少吃甜食就沒有問題。

11月14日世界糖尿病日，聽聽醫生怎麽說：

關於糖尿病的三個常見誤區：

誤區①：年輕人不用擔心糖尿病？

醫生指出：從新生兒到老年人，任何年齡層的人都可能患上糖尿病。

進一步說：糖尿病有不同類型，最常見的是第二型糖尿病，病患以較年長的人居多。超重及肥胖會增加患上這類糖尿病的概率。第一型糖尿病患者則多是兒童和年輕人。

誤區②：吃糖會導致糖尿病？

醫生說，糖是一種碳水化合物，攝取過多碳水化合物不一定會導致第二型糖尿病。

但過量攝取卡路裏，導致體重增加，就會間接引致對胰島素產生抵抗，增加患上第二型糖尿病的風險。

由此可見，不懂節製、暴飲暴食才是糖尿病的大敵。保持健康、均衡的飲食習慣和自我控製分量，尤其重要。

誤區③：如果需要注射胰島素，表示糖尿病控製得很差？

醫生解釋：糖尿病患者需要胰島素的原因很多：第一型糖尿病患者是因無法製造胰島素，而需要長期替代胰島素（insulin replacement）。

至於第二型糖尿病，一些患者能用藥物來控製血糖，但在病情嚴重時，胰島素產量可能不夠，這時才需要替代胰島素。

編輯：開心