最近參加了一個培訓師的講座，主題是Emotional Detox。

培訓師講了一個很動人的故事。他八歲的時候，母親離開了家。他哭著追在母親的身後，母親給他留下的一句話就是：“再也不要來找我”。幾十年過去了，長大的過程當中一直想要追尋媽媽的愛，但是就是得不到。今天已經功成名就的他，內心深處最渴望的仍然是媽媽的認同和媽媽的愛。為了和自己和媽媽和解，他去走訪了媽媽的兄弟姐妹了解媽媽如何長大。他們都告訴他，他的媽媽從小就不快樂，而且從小在家裏麵就得不到愛，她破碎的婚姻也毀了她對愛的盼望。了解了這些以後，培訓師忽然釋然了。因為一個人是沒有辦法把自己從未得到的東西去給予別人的。他的母親自己一生走來沒有得到愛，所以哪裏有多餘的愛去給自己的兒子呢。這樣的領悟讓他完全寬恕了自己的母親。多年的痛苦終於可以放下。是的，理解了才能帶來真正的釋放。