速煎三文魚
文章來源:
賣紫色布的
於
2014-12-29 18:51:04
買三文魚不要太厚,如果你準備煎的話,要一塊薄一點的,煎幾下就好了,汁水還在,嫩嫩的散發著新鮮的魚香,你還要啥呀?
食材:一塊新鮮的薄三文魚,鹽少量, 油一點,蒜苗。
做法: 不粘平底鍋加少量油,放入三文魚兩麵煎至熟,加入少量鹽,拿出,加入蒜苗,煎熟。