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鷹是世界上壽命最長的鳥類，年齡可達 70歲。 40歲左右，其喙變得又長又彎，爪子開始老化，無法有效地捕捉獵物；它的羽毛又濃又厚，翅膀沉重，飛翔十分吃力。
此時的鷹隻有兩種選擇：要麽等死，要麽經過一個 150天左右的痛苦蛻變：首先用它的喙擊打岩石，直到其完全脫落，然後靜靜地等待長出新喙；然後，用新喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，會鮮血直流；當新的趾甲長出來後，鷹便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉。
5個月以後，新的羽毛長出來了，鷹重新開始飛翔，生命重新開始，此後再度過 30年的歲月！
對人們來說，苦難和磨礪未尚不是好事，正所謂鳳凰涅磐，浴火重生。 |
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