登上高山放眼遠看，就會使人感到心胸開闊；麵對流水凝思，就會讓人意境悠遠。在雨雪之夜讀書，就會使人感到心曠神怡；爬上小山朗聲而嘯，就會使人感到意氣豪爽。

【菜根譚 。 求學問道篇。24】

杜子美說“會當臨絕頂，一覽眾山小。” 王安石曰：“不畏浮雲遮望眼，隻緣身在最高層”。書上評地好“當你艱難攀登時，提升的不僅是你的身體，更是你的心靈境界；當登高遠眺時，一切蒙蔽你雙眼和心靈的東西都被踩在了腳下，有了超然高遠的心智。“
讓心放輕鬆，和自然在一起，拋開物欲和俗念，讓自然洗滌心靈，明澈的心湖便可自鑒鑒人。

這段日子，心情不太好。有時覺得自己像大海撈針似的想問題。不知方向。新到公司裏，有一堆不明白的問題。每天有一堆TODO在list上。
我是不能沒有sprit nutrition 的。 看書似乎能lighting me up。

今天讀到這一段很喜歡。在冬天裏久了，煩，也許明天得把我的screen saver 改成綠的樹林，藍的大海，畫餅充饑也好嗬。～