3 克 蟬衣 與 250 克水，大火煮開，續 15 分鍾小火 煎。睡前喝。三天可安眠。

連服 三十天，可治失眠。

蟬衣：歸肺經、肝經。味甘、鹹，性涼。

孕婦慎用。