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中醫養生方麵的書很多,我看過的認為比較好的如下:
1,中裏巴人的係列書 《求醫不如求己》1,2,3 2,馬悅淩的係列書 3, 武國忠的《黃帝內經使用手冊》 4, 吳清忠的《人體使用手冊》
如果一時沒有辦法買到他們的書可以上他們的網站看看。
我還看過的比較好的中醫方麵的書
羅大倫的《古代的醫生》講的是名醫大家的故事也穿插一些養生保健知識。 劉力紅的《思考中醫》 唐雲的《走近中醫》 (這個一般) 彭子益的《圓運動的古中醫學》 (非常之好!) 《小兒推拿》 《黃帝內經》的《上古天真論》,《四氣調神大論》(心曠神怡,建議每天讀一遍,嗬嗬)
準備看還未看的 清代黃元禦的《四聖心源》。 《黃帝內經》的其他部分。
拋磚引玉,也希望大家可以推薦自己覺得好的書,或者對以上看過的書的感想。 |
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