東又西進來看一下。
	文章來源: 流水無痕 於 2010-06-18 15:10:35

孕早期的鍛煉，按西醫講是盡量保持原來的生活方式，按中醫講是少動為好。折中一下，你減一減原來的大運動量，保持中等強度的運動量。