今天下班比較早就給自己做個冬瓜蓉， 我爸爸以前請客喜歡做這個湯的， 當然他的料會足一點。 我是用福妹妹給我的冬瓜切粒， 湯是用鴨骨（沒吃過的） 蝦頭熬的湯， 快煮好時加蝦粒和燒鴨粒。 覺得這湯不錯， 美味低糖

前天的晚餐， 我炒了兩份米粉， 他的沒放咖喱和蝦， 隻是叉燒絲和雞肉絲加一點醬油。他覺得還可以接受。 這盤是我吃的炒米粉