今天早上吃了他做的早餐, 是farmers breakfast, 美國鄉下人的早飯, 熱量挺高的。 午餐我和他, 還有女兒去粵菜館吃飯。 吃得也不少
剛才吃了一片ham, 一小塊中午吃剩的點心,芝麻糕。 剛才他拿了一塊蘋果到書房給我, 這就是我的晚餐了
蹬了66分鍾的橢圓機, 燃燒了606大卡的熱量