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好吧，就沉下心來過日子吧。過最平凡的日子，隻為那些小事快樂。忘記過去，完全忘記，最好把自己都忘掉，看著這日子，這日子，這叫你悲喜交集的日子。
你要的生活，那些曾經被稱為夢想的東西，都留在夢裏麵吧，當你清晨醒來的時候一定要忘掉它，就像你試圖忘記自己一樣。你要的生活的模樣，實際上你自己也並不清楚，既然如此，你還要什麽？你的反抗，那些掙脫的企圖，其實你並不知道要掙脫什麽。你在原野上快跑的嚐試不可能成功，沒有翅膀，你不能飛。
我要高聲狂嘯啊，在四野無人的時候！讓我把所有的鬱結，所有的期望，所有的過去和將來，所有的不可知和可知，所有的愛恨好惡都喊出來，我要把生命喊出血來，讓我的血化成雨花，讓我在這血的雨花裏麵四散成灰吧，活的強度，生命的強度。
把你的狂嘯也忘記吧，這虛妄的幻想。放下，放下，放下之後，沒有鬱結，沒有期望失望，沒有過去將來，放下之後，隻有現在，放下之後，隻有悲憫。
隻有喜，悲的喜，隻有悲，喜的悲
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