如何計算自己的健康體重
文章來源: kylelong2013-03-29 19:12:30
健康體重指標(BMI = Body Mass Index)

中國人的BMI < 23

計算方法: 體重(KG)/ [身高(M)× 身高(M)]

舉例:體重65 KG,身高1.6M。

BMI = 65 / [1.6×1.6] = 25.4 (超重)


你自己算算吧!