以健身運動來擦地
文章來源: HenryLi2017-08-24 09:38:11

 

 

在做登山跑 (mountain climbers) 的同時把地也給擦幹淨了啊,哈哈。

後麵還做了一下支撐收腹跳和支撐兩側收腹跳的改良版,因為需要擦地,不可能真正跳起來。