專家推薦:感冒咳嗽吃什麽水果好的快？
感冒是冬季非常常見的疾病之一，雖說感冒不是大病，但一旦感冒了，咳嗽、嗓子痛、流鼻涕、發熱，導致精神不佳，影響學習和工作，而且很多人對於打針吃藥非常抗拒，很多人問，感冒咳嗽吃什麽水果好的快？如果一邊享受水果的美味的同時能夠治好咳嗽，那是最好不過了。下麵推薦一些對治療感冒咳嗽有幫助的水果。
蓮藕：食用熟的蓮藕可以補心生血，健胃開脾，滋養強壯，蓮藕湯利小便，清熱潤肺。平時可以用豬瘦肉或者豬骨頭和蓮藕再加入適量綠豆一起煲湯喝。
柚子：下氣，快膈，化痰，止咳，益肺。不過由於柚子性寒，所以也不能過量食用。
感冒咳嗽吃什麽水果好的快？
金橘：甘甜潤肺，開胃健食，止渴生津。
蜜棗：益氣生津，潤肺。平時煲湯或者煮糖水的時候可以放入幾粒蜜棗。
白蘿卜：性味辛甘、涼，入肺、胃經。江浙滬一帶民間有“冬天蘿卜賽人參”之說法，平時可以煲小排蘿卜湯喝。
梨：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
以上告訴大家感冒咳嗽吃什麽水果好的快，下麵給大家推薦治療咳嗽的水果食譜。
感冒咳嗽吃什麽水果好的快？ 感冒咳嗽食療一：羅漢雪梨飲
功效：羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、解熱抗癆、清涼解暑的功效，與清熱養胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起，其養陰清熱止咳的作用更強。適用於急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，單用一味羅漢果，用開水泡半小時後，代茶飲，對咽炎、喉炎、支氣管炎的咳嗽，亦有一定的效果。
做法：將幹淨的羅漢果一個、雪梨兩個放進砂鍋中，加入淨水，放在火上，先用大火，待其開鍋後，改微火，煮20～30分鍾，將水瀝幹，待其溫度適宜，即可飲用。
感冒咳嗽吃什麽水果好的快？ 感冒咳嗽食療二：川貝蒸梨
功效：梨性味甘，微酸涼，入肺胃經，可生津潤燥、清熱化痰；川貝母潤肺止咳化痰；百部溫肺止咳；陳皮理氣調中、燥濕化痰。
做法：將梨洗淨去核，再取川貝母3克、百部6克、陳皮6克洗淨後，放入梨心中，上鍋蒸熟，每日食用一個。蒸梨止咳化痰，對支氣管炎的咳嗽、有痰不易咳出有較好的療效。
感冒咳嗽吃什麽水果好的快？以上給大家推薦的水果對於治療感冒咳嗽效果非常好，此外，喝蜂蜜對於治療感冒咳嗽也非常有幫助。
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前段時間感冒,結果轉成咳嗽,讓我深為不快,特寫幾句以泄私憤.
咳嗽
咳嗽咳嗽,你真皮厚,
不請自來,還不肯走.
咳嗽咳嗽,你真可惡
不分場合,讓我難受.
咳嗽咳嗽,你真頑固,
已經幾日,還想長住.
咳嗽咳嗽,是我疏忽,
讓你伺機,乘虛而入.
咳嗽咳嗽,別太得意
我要調理,冰糖梨煮.
咳嗽咳嗽,你待不住,
讓你走得,義無反顧.
加強鍛煉,營養均補
讓你以後,無緣光顧.
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