普及血壓知識
健康年輕人的血壓是(120/80),老年人的長壽血壓是(140/90) 低壓值代表心壓, 最高不能超過95, 最低不能低於70 高壓值代表腦壓, 最高不能超過160, 最低不能低於110 情況分析: 1.(高壓高/低壓高) 代表是高血壓病, 高血壓十年得冠心病, 二十年得腦中風 2.(高壓高/低壓正常)代表是頸椎病,椎管狹窄或椎動脈狹窄,中風六大成因之一 3.(高壓高/低壓低)代表頸椎病和心肌缺血 4.(高壓低/低壓低)代表是低血壓病,中風六大成因之一 5.(高壓低/低壓正常)代表氣血虧 6.(高壓正常/低壓高)代表心髒負荷大,易成心衰 7.(高壓正常/低壓低)代表心肌缺血,易成冠心病 [Rose][Rose][Rose][Rose][Rose][Rose][Rose][Rose] 理解了嗎? 你屬於哪一種呢? ???????????????????????????????? 另外血壓還有新消息: ????????美國已正式規定: 65歲以上 標準血壓150/90, 80歲以上的正常老人, 160甚至170也可以。 多年來我們統統受過去著重醫療商業利益"老標準"(不能超過120)的數字影響太大了, 對60、70以上的老人造成極大不必要的高血壓心理負擔! 從今起要更正被醫師教錯的觀念了,請看下列報導。 分享~血壓 請參考: 顛覆我們對正常血壓的認知 / 各種年齡正常血壓應該是多少? 正常收縮壓 = 吳氏計算收縮壓=(82+年齡) 例: 75歲 = 82 + 75 = 157 【結論】 正常縮收壓: 男性=82+年齡, 女性=80+年齡, 健康(正常)指標: 實測收縮壓=正常收縮壓。 北醫三院102大夫告訴我,帕金森藥是降壓的, 70歲以上的人高血壓不能低於130,否則極易產生體位低血壓暈倒, 高血壓在150~130之間較為安全, 寧可高一點,別低。 [ThumbsUp][ThumbsUp][ThumbsUp][ThumbsUp][ThumbsUp][ThumbsUp][ThumbsUp][ThumbsUp] 血糖也是如此,隨年齡的增加適當放寬標準, 60歲以上糖尿病人空腹血糖控製在6.5左右, 70歲以上控製7.5左右, 80歲以上大多時間不超過8.0, 偶爾在8.5左右就可以了, 老年人低血糖危害更可怕 [Rose][Rose]祝你健康[Rose][Rose] ???????????????????????????????? |