Methyl-sulfonyl-methane（MSM）的作用： 
什麽是MSM？ 
Methyl-sulfonyl-methane（MSM）是海洋中衍生的天然有機硫同化物。硫在機體體的礦物質含量中排第9位 ，有機硫最大的用途之一是它能夠緩解由關節炎引起的疼痛 。每個動物和植物的各個細胞均含硫 ，其中蛋和紅辣椒中含量最豐富 ，穀類、豆類、動物蛋白、蒜、蘆筍、卷心菜、芽甘藍 和綠花椰菜中也含大量硫 ，但現代食品加工，包裝和製作已將食物中所需要的硫消耗掉。 
MSM是純天然、穩定、無嗅、無異味的結晶狀粉末 ，它不會在腸道中產生氣體或體味 ，MSM不是藥品（drug /medicine), 與含硫的藥物無關（含硫藥物可引起某些人的過敏反應）。 
MSM的止痛功效: 
痛覺神經主要位於機體軟組織中 ，如肌肉。多種疼痛歸因於對細胞的壓力 ，當外來壓力降臨時，細胞變得腫脹和發炎。通常，缺乏韌性和滲透性的僵硬的纖維組織細胞可促成疼痛 。MSM的良好效果在於它能夠維持細胞液體的流動 ，使有害物質流失 ，而使營養素流入 ，預防細胞內壓力增強，從而減少疼痛 。關節炎患者在每日膳食中補充MSM後 ，關節炎可得到長時間及實際性緩解。