早上匆匆跑了一圈， 陰雲下，然後就去外出了，

忙中有閑閑中有忙一天， 學了很多東西， 得到了一些古老的概念， 去看了古老的葡萄架， 頂棚上還有幾串黑葡萄， 意味著它們今年得到了很多陽光和養分，中午我的中飯就是一串黑葡萄，每周都買好幾盒黑葡萄， 紅葡萄， 連皮籽一起吃， 經過牙縫傳來一陣陣濃香， 南方的味道， 好親切

晚上做好主菜， 讓女兒炒青菜，出去跑了一圈，有些小雨， 沒事， 聽著肖邦， 哇， 小雨輕輕地打濕頭發皮膚， 音樂也打濕著沁潤著心， 我的， 一天的疲勞和塵埃都被雨和音樂洗掉了。

回來我和小女兒說黑夜中雨中聽肖邦跑步的感受， 女兒說， very romantic， 我說， yes, very, so easy , so delighted。

一個人在黑夜裏跑步， 感受生物靈魂的輕盈和自在， 安靜有熱鬧， 看夜間的雲， 呼吸夜裏的空氣， 還有音樂， 和自己