懂點中藥真好!日常生活中可以適時加以應用,有益身體健康
中藥是中國人老祖宗數千年承傳下來的醫學瑰寶,懂點中藥真好!日常生活中可以適時加以應用,讓您和家人身體健康,壽命更長。以下中藥藥用大全十分難得,趕緊收藏!
中國家庭必備的10味中藥 靈芝:固本祛邪,神仙上藥。 人參:每天吃一點,健康延年好福氣。 山楂:消食化瘀的好手。 黃芪:首屈一指的補氣要藥。 生薑:禦百邪,助陽氣,散一身寒濕。 白茅根:涼血止血的草根太醫。 菊花:現代人最佳保肝茶飲。 薏苡仁:不是珍珠勝似珍珠。 甘草:養人又養顏,平民百姓的補益藥。 花椒:麻辣醫生,中藥驅寒很有性格。 好草藥讓女人美麗一生 當歸:養血聖物,保女人一生平安。 紅花:活血養顏的女人花。 益母草:駐顏美容師。 雪蓮花:冰山來客養出花樣年華。 艾草:天然養生“舒膚佳”。 蘆薈:降火消暑,防曬美容。 白芨:草藥裏的美白仙子。 葛根:解熱生津的“女人參”。 白芍:養陰補血的女性知音。 杏仁:潤養肌膚,容顏不老皮膚白嫩。 玉簪花:養血祛斑,如花般美麗無瑕。 保佑我們的先天之本 何首烏:溫補腎陽,黑發飄飄。 枸杞子:古人的四季養生不老丹。 冬蟲夏草:世間有、天上無的陰陽雙補藥。 三七:起死回生“金不換”。 芡實:對脾腎忠心耿耿的水中仙子。 女貞子:補肝益腎,完美的天人合一。 杜仲:雙向調節血壓第一藥。 菟絲子:溫和補養,寶寶在媽媽的肚子裏就可以開始補養。 後天之本的健康源泉 白茯苓:健脾補中,有“返老還童”功效。 山藥:神仙藥食,養足後天之本。 番木瓜:“萬壽果”保腸胃平安。 陳皮:身邊最常見的健脾良藥。 藿香:助脾胃正氣。 丁香花:香噴噴的暖胃好手。 常見疾病不求人 板藍根:治感冒的經典藥方。 桔梗:止咳藥膳。 羅漢果:可以降血糖的甜果子。 桃仁:最擅長活血祛瘀、潤腸通便。 紫蘇:散寒暖胃,吃海鮮絕對少不了它。 南瓜子:每天吃一把,不用擔心前列腺問題。 檳榔:消食化積,南藥第一名。 茱萸:外用降血壓的最佳選擇。 冬桑葉:止盜汗、自汗之妙品。 款冬:久咳不愈、肺寒患者的首選良藥。 落地生根:跌打損傷聖藥。 石菖蒲:善入心經,冠心病患者的福音。 大薊:無論外用還是內服,都是止血良藥。 卷柏:消炎止血的還魂草。 仙鶴草:讓人迅速恢複體力。 蒲黃:可以降血脂的花粉。 現代白領的健腦安神大法 天麻:聰明人一輩子不糊塗的保護者。 酸棗仁:失眠去無蹤,美夢伴一生。 紅棗:補血安神,每天都可以當零食吃。 黃花菜:健腦清心,樂而忘憂。 桂圓:養血安神、益智強身,好處甚多。 蓮花:清心養神,固精氣、強筋骨的寶貝。 遠誌:治療驚悸健忘、失眠多夢的特效藥。 輕輕鬆鬆草本排毒 金銀花:有了它,炎炎夏日也清涼。 蒲公英:身上長了無名腫毒就用它。 魚腥草:消炎解毒,小草藥有大作用。 決明子:曆史上使用最早的眼科藥。 枇杷葉:清肺熱的常用藥。 梔子:擅長解全身熱毒。 夏枯草:清熱瀉火,治淋巴結核第一藥。 紫花地丁:解毒消癰要藥。 牡丹:涼血妙品,花中良藥。 鳳仙花:外用可以清熱解毒的“女兒花”。 黃連:清五髒濕熱,世間第一苦。 餐桌上的素淡美味 銀耳:潤肺滋陰的最佳食物。 百合:補益五髒,美味可口。 薺菜:“三高”患者的極品蔬菜。 薄荷:清咽利喉的芳香療法。 茴香:慢性胃炎的緩解藥。 白果:治療咳喘,當仁不讓。 木蓮果:最能補腎的水果。 紫蔸:宣肺化痰,還可以通便。 烏飯樹:堅筋骨,益腸胃,讓人強壯得像大樹。 車前草:前列腺炎患者的最佳食療。 |