我的瑜伽功進階了
	文章來源: blueoceanwave 於 2009-05-30 21:18:50

上周，終於我練成了瑜伽高難度動作-----頭倒立功！！ 練習瑜伽有幾年了，on and off, 上周一不小心，沒有用任何依靠就可以倒立起來。 驚喜的心情難以言表，恨不得要表演給每個見到的人兒~~ 做瑜伽其實沒有想象的那麽難，關鍵要去用心靈去體會+堅持。 倒立功是瑜伽第一功， 那，下一個高難度動作時：孔雀功~~~ho!ho!