我不知道微信的曆史有多久，我自己擁有智能手機並開始使用微信可能是2015年3月，目前我能查找到的最早朋友圈發帖是這個時間。剛開始蠻興奮的，聊天、看帖，什麽都新鮮。建群、發帖、曬美好生活，好不熱鬧！

我有點強迫症，微信裏的發言、轉貼，所有紅點我都要去看看，我覺得大家提供的信息肯定都有一定的想法，總有一部分值得學習。而且群裏眾人各抒己見、思辨爭論，時常會有提醐灌頂、茅塞頓開的感受。

兩三年下來，轉載文章開始重複，新文章也沒有什麽新觀點，再加上自2013年開始看書學習，自己的認知和觀點也逐漸完善，感覺從微信裏可以學到的東西並沒有太多了。不過辯論依舊，當時還在查經學習，在幾個聖經研讀群裏，非常努力地試圖勸說別人。

2018年1月，女兒腳崴了，因為她不肯停止花旗兵的訓練和比賽，一個多月，扭傷一直沒有怎麽好。她經常叨念，我經常勸導。一天淩晨2點，她忽然驚醒說：“我的腳又崴了！”確定真的不是做夢，我怎麽也不理解躺著睡覺也可以崴腳！

幾個星期以來，一直都在勸說她不要太在意，別緊張兮兮的，要學會放下......那一刻，我霎時體會到自己能力的局限性－－我連天天在一起生活、時刻勸解的女兒都改變不了，又怎麽可能通過微信上的幾句話去改變別人的理念和觀點呢？！在此兩天前看了個視頻，一個天生殘疾的17歲男孩，介紹自己追求喜樂平安的三個建議，其中一條說：遠離那些讓自己不開心的人，多與讓自己開心的人交往。當天早晨醒來，我退了八、九個群。

退群以後，我基本上就專注自己這個“喜樂平安過日子”的小群，時而活躍，時而平淡，談不上什麽影響和改變，大家訴訴苦，尋求點建議什麽的，隨意隨緣。

雖說意識到自己的能力有限，但想要影響他人的心態還是沒有徹底改變，隻是不再抱有太大的期望。我在文學城上有個博客，2016年開始寫點記事性的文章，後來有些思考性的。由於大家喜歡用最方便、最快捷的通訊方法－－手機，我在2018年4月，讓老公幫我設置了一個微信的公眾號，開始在公眾號裏轉述博客裏的一些文章。公眾號關注的人並不是很多，但的確有不少認同這些觀點的人會跟我聯係，朋友圈越來越大。

剛有微信不久，兒子就總結說：朋友圈就是曬吃的、秀孩子。朋友們分享生活，我覺得如果不理不看，好像有點不尊重。結果，我是看到紅點就點，點了就要評論。隨著朋友越來越多，強迫症也還在繼續，在微信上的時間越來越多，突然間我發現這個已經成為一個生活負擔。

尤其是2019年年初，在一個相當正規、活躍的學習群裏待了一段時間，越發覺得自己沒有時間來照顧家了。五月份，退了學習群，並決定把所有的朋友圈都屏蔽掉，少了很多紅點。同時也慢慢體會到，我其實並不需要去了解別人吃什麽、玩什麽，還是多想想自己該做什麽吧！

《The App Generation》裏麵說，長時間在社交網絡上的人容易覺得自己的生活很不幸，因為大家貼的都是開心時刻，很少有曬杯底漏的，使看者容易產生一個錯覺：別人都很幸福，而自己的生活則困難重重，充滿了挑戰。如果這種情緒長期得不到解脫，很可能會造成心理疾病。剛剛讀完的《The coddling of the American mind》裏麵講述得非常仔細，有很多具體的數據。

還有一個現象，我發現關注了公眾號的人其實並沒有真的看。如果公眾號裏的帖不轉發到其他的群裏，真正看的人似乎隻有～15%

我自己也關注一些公眾號。在關注期間，我會瀏覽每一篇文章。關注一段時間以後發現沒有太多新意，我就取消關注。目前關注的公眾號隻有7個，從來沒有超過10個。

在群裏也是，學到一定程度，我會從群裏退出。微信隻是一個學習、交友的渠道，如果學不到什麽，或朋友多到沒有精力維護，可能就需要斷舍離了。改不了自己的強迫症，隻好用被動方法，“眼不見，心不煩”吧。

語言文字的局限性非常大，想要通過幾篇文章來產生什麽影響，基本上不可能。文章我還會繼續寫，但能說出來的道理其實並不是很多，越來越覺得自己也不過是“車軲轆話來回轉”。

柴米油鹽醬醋茶，衣食住行都需要打理，在有限的時間和精力上，在追求精神世界美好的同時，別忘了把自己的小日子過得順暢點，早日得喜樂平安，千萬不能讓微信成為自己的生活負擔！（這句話其實是說給自己聽的）

任何觀點都隻有一部分可取。我寫寫、你看看、挑著信、試著用。
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