再減肥17天（3）
	文章來源: 依依我心 於 2013-06-05 18:08:48

Day 3 第三天。 今天減了1.4磅。 早餐： 一杯加濃奶的熱咖啡 白水煮蛋，1個 午餐： 白雞肉，半磅 SNACK: 女兒早餐剩下的薄餅，但是加了楓糖漿的，3口。 晚餐： Greek酸奶，1口（兒子剩的） 烤雞翅，3隻 （也是自己烤的，但是不好吃） 白水蛋，1個 飯後全家出行，走路45分鍾。