肥女減肥記：減肥17天（16）
	文章來源: 依依我心 於 2013-04-23 19:26:05

Day 16 第十六天。 秤上顯示的數字又少了1磅，終於很接近我的一期奮鬥目標了。 早餐： 我的例牌咖啡：一杯加濃奶的熱咖啡 午餐： salad Costco Kirkland Grilled Chicken Breast Strips 白煮蛋，1枚 晚餐： 炒雞蛋加火腿末黃瓜末（約2個蛋的量，這是昨天的剩菜。） baby carrots，無限量 餐後水果： 白蘭瓜，1／4（？這個不好估量。全家吃的。） 今天特別冷，怕弟弟受凍，就沒出去走路。 還有最後一天了。希望明天體重的十位數字能夠減掉一。