醋泡黃豆---降脂祛斑
	文章來源: 藤蟬 於 2010-03-07 18:00:54

原料：生黃豆，老陳醋 做法：一斤生黃豆，二斤老陳醋，將黃豆洗淨晾幹，加入陳醋浸泡1-2個月。每日早晨空服20粒，一勺豆醋，一勺蜂蜜衝水喝。 功效： 可使皮膚柔嫩，色素變淺，祛斑美容效果很好（經家人試驗，成效顯著，但要持之以恒。）。醋豆含有磷脂及多種氨基酸，能促進皮膚細胞的新陳代謝，並有降低膽固醇、降血壓、改善肝功能、及延緩衰老的作用。 注意：黃豆一定要用生的。