久違了。。年底的時候忙叨得亂七八糟，接待了幾撥兒朋友，作了幾桌子菜，打掃房間，又寫了N篇兒的總結，就連每年都做的年菜都無奈放棄了。。公司裏同僚辭職了，剩下的人工作也加多了，很多事情堆積在一起，有個詞兒叫啥來著？積勞成疾！終於在09年第一批感冒病毒襲來時，倒下廖。。。

這一撥兒感冒實在是厲害，公司裏算上我，已經有七八個人被傳染上流感了。。。
本來以為，以俺這樣每天注重飲食搭配的，應該不會抵抗力低下到被傳染到流感，想不到~~~越是自信滿滿的時候，越是中招兒！！

第一天，流鼻涕，立即翻出板藍根渴望把病菌掐死在搖籃；
第二天，嗓子疼，開始咳到深夜，吃了感康，盼望第二天奇跡般好起來；
第三天，頭暈頭疼，開始想嘔吐，脊椎，關節都莫名其妙地疼，晚上開始高燒到39度2，爬起來跑到醫院掛急診。。
第四天，頭重腳輕，又因為要按時吃藥去準備了一大鍋白粥，基本上在昏睡中度過，吃什麽都沒味道；
第五天，終於幹咳變成了痰咳，咳到肺疼；一直吃著白粥，小鬆菜的鹹菜。
第六天，逐漸好起來了，慢慢可以吃下東西了~~

第三天昏昏沉沉地去上班，終於沒能支撐下來整天，中午便告假回家了，進了家門扔在床上昏睡，我負責的案子在國內方麵出了點問題，同僚給我撥了二十幾通電話也沒把我從昏迷中喚醒，終於公司的人擔心了，領導率著幾個人一起跑來了我家，確定我是不是需要幫助。。。好感動啊。T.T~~


能吃東西了，體溫也下降了，不再昏昏沉沉頭重腳輕，便趕緊起身做點順口兒的~
喝了好幾天白粥了，中飯就做了碗菜粥。


材料：
雞蛋 1個 小鬆菜  1束  白粥 1碗

做法太簡單了，雞蛋加少許鹽和香油打散炒7成熟，加入小鬆菜加少許鹽翻炒軟後加入白粥稍微煮煮就可以拉~~


第二個就是涼拌五花菜。


這個菜是從朋友aya那裏學來的，很好吃！
就是切這麽多絲兒實在是費勁，不過有時候切絲兒也很解壓。。哈哈

材料
土豆      中等1個
胡蘿卜  1/2根
香菜      2束如果沒有加點芹菜也可以，在日本的同學用水菜也可以
鹵花生 少許
如果有，加一些腐竹

配料：
糖，1小勺
鹽，1/3小勺
醋，1勺
醬油，1/2勺
蒜泥，2瓣蒜左右
香油，1勺
（以上是參考，按照自己的口味調節鹹淡吧。）



做法，
1。把胡蘿卜，土豆切細絲。訣竅在於切片的時候要切薄厚一致的片，這樣切絲才會漂亮哦~
2。土豆絲用熱水焯一下，然後過冷水。這樣不會太爛又脆會很好吃！
3。把所有調料混在材料裏拌一拌，特別涼爽好吃！

那天我把媽媽給我帶來的特別筋道的粉皮兒也放進去了，也很好吃~~


最後一個酸甜蘿卜絲


這個菜更簡單了，白蘿卜撥皮，切薄片切細絲，撒少許鹽醃片刻，隨後擠幹水分，加少許蔥花，白醋，白糖拌一拌，作為點綴可以放一些幹辣椒絲。沒有的話可以不用。作為清口小菜，很好吃。

這幾天發燒鬧的，一直在吃這類飯菜，沒什麽油水，還往海涵~~~~~~
等過年我從中國回來，帶更多食材回來再做好吃的給大家~

櫻友情提醒，
一定要注意休息，注意保暖，回家先洗手，漱口，吃些維生素，營養搭配，
千萬不要感冒啊！！！