前幾天看一個有趣的知識點,美國人一般每天看書平均16.5分鍾,法國人每天看書2分鍾,意大利人每天看書5分鍾。奧地利人,匈牙利人和羅馬尼亞人每天看書10分鍾,芬蘭和波蘭人每天看書12分鍾。
用我的audible統計了一下我這一年跑步時候聽的書,一共187小時26分鍾。平均每天半小時左右。
相比於Michelle Obama的自傳,我更喜歡聽Navy Seal們和runner 們的自傳,那種沒有任何粉飾矯情的赤裸裸的自述,失敗時候的反省,勝利時候的喜悅,每一步都是誠實的付出,一路走來,都是堅強的信仰和自律。2
26 Marathons: 6:49:00
這本書讓我深深認識到,即使是再優秀的runner,沒有一次比賽是完美的,都是靠自己的精神push through。
Can't hurt me: 13 hour 39 min
Life is a Marathon: 9 hr 13min。這個作者的故事讓我特別動容。他有一個精神障礙的妻子,但是他不離不棄,用跑步來救贖自己的生命和靈魂。
The Rise of Ultra Runners: 11hr 9min
Mike Reilly Finding my voice: 7hr 43min:每個完成過大鐵的人,都聽過Mike叫出自己的名字,you are an Ironman! 那是最夢幻的時刻,所有的付出,都值得了。
You are an ironman 11 hr 35min 一本記錄平凡人打鐵的故事。
Lone Survivor: 14 hour 17min
American sniper: 10 hour 18 min
Red Circle: 12hr 40 min
Jobs: 25 hr 20min
Becoming: 19hr 3 min
Crazy Rich Asian series: 46 hours
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