棕米，英文叫做 Brown Rice, 很多無知的人都和我說棕米要比白米健康。仔細想想呀？不論是棕米白米大米小米，它們怎麽會健康呢？明明就是有語病嗎，還忽悠了千百萬愛好和平的糊塗蟲。

和白米相比，棕米是很難吃的。粗糙，僵硬，有一股不健康的味道。但是，被一幫做市場的人忽悠，到處都有賣棕米的了。

我家裏也買了棕米，實話實說，很難吃！

每次看到這個，不管是雞鴨魚肉海鮮美食，棕米都難以下咽！

但是，什麽事情能夠難倒阿牛哥呀？我用一個字，一招便可以將難吃的棕米變成美食！

那個字就是“炒！”

那一招就是把棕米飯變成炒飯！

香腸，香蔥，玉米粒，豌豆，豆角，胡蘿卜，芹菜，雞蛋 。。。。。。反正好吃的就往鍋裏招呼，炒出一大鍋香香的炒飯。

棕米難聞的味道沒有了，炒飯的香味出來了。哈哈。

聰明的人，做什麽都有智慧！同學們，炒飯吧！

《版權炒飯所有，翻印棕米不究》