爆炒彩帶 (圖)
文章來源:
中文交流之星
於
2008-03-01 19:57:25
備料:
1、一磅新鮮貝 2、大號紅椒一個(切成小丁塊) 3、銀杏仁小袋包裝兩袋 4、青豆與
銀杏仁同量 5、蔥、薑(切碎)鹽、糖適量。
做法:
1、將炒勺置在火上 2、倒入豆油約3勺(一般炒菜的用量)3、油熱後,倒入蔥、薑
4、待蔥、薑出香味後,倒入鮮貝 5、翻炒2分鍾後,將2、3、4倒入鍋裏一起翻炒
6、放入鹽、糖適量 7、翻炒一分鍾後起鍋。
特點:看上去非常有食欲,且有營養,口感又好