*** 剛看到菲兒關於感恩宴的貼,平時忙了,沒怎麽來博客玩,但還是積極支持菲兒,正好做了一大盤四喜烤麩,就給咱們的感恩宴上菜!^o^
四喜烤麩
材 料 及 製 作
原材料: 烤麩、香菇、黑木耳、金針菜、花生;
佐料: 八角、香葉、桂皮、丁香、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、蔥、薑、一個幹紅辣椒。
(注:糖要多放才好吃)。
1. 烤麩切成小方塊放在水裏煮20分鍾去味,然後擠幹水分待用。
2. 黑木耳、金針菜、香菇用溫水泡發,花生用水煮熟。
3. 炒鍋內放點油,放入蔥、薑炒出香味時放入烤麩、香菇、木耳、花生,加入各種佐料翻炒上色,
4. 然後蓋上鍋蓋大火燒開5分鍾後改小火燜15分鍾,
5. 放入金針菜,再煮10分鍾出鍋!
很喜愛四喜烤麩,健康營養又美味的素菜,經常做,百吃不厭,周末做了一大盤:))
昨天看了遊士的白蘿卜排骨湯,饞人,今晚也做了白蘿卜排骨湯,也上一碗解解饞:))
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