這幾天一直在寫報告，每天坐在電腦前一坐就是一天。忽然有一天聽說某某名人去世了，年紀很輕， 有人猜測他得的不治之症和電腦輻射太多有關。

檢討自己， 常常坐電腦前或讀或寫，必定也吃了不知多少輻射，這些不知道是粒子還是波的可怕精靈。 一陣驚惶過後， 心想以後要盡量少看電腦， 讀文章打印出來， 寫東西也要能縮短時間就縮短， 畢竟身體要緊， 何況， 我們這裏就有年紀輕輕忽然生病不治的例子，教訓不能忘。

所以今天，寫東西寫到山窮水盡的時侯， 便打定主意出去走走。 恰好太陽正好，就去對麵植物園裏散步。 一個人出去， 來到諾大公園裏， 去中間那個小咖啡吧買了瓶飲料， 點一塊他們自己烤的蘋果夾心餡餅，坐在咖啡吧外麵接近一大片草地的桌旁悠閑地品嚐。 附近有若幹退休老人， 有的帶著幼小的孫子孫女。 老人們在聊天，幼兒們在草地上跑來跑去玩兒。

如果你有心思賞景，外麵的世界還真是精彩！ 地上不時有小鳥落下來覓食， 還有一隻羽毛豐滿，色彩奪目的孔雀， 拖著長長的翅膀從我麵前走過，神態從容，步伐優雅。很高興今天能看到她，有點兒後悔沒約個同事一起來欣賞！

吃完喝完，慢慢走回來， 經過幾個原來沒有細看的地方， 這次仔細看了一番。 有一快地， 被幾個竹子屏風分割開，中間種著一些常見農作物：小麥， 生菜，豆角， 番茄，大蔥，芹菜，。。。 等等，很像家裏的小菜園， 也許是給孩子們認識農作物用的，滿有意思。 剛過這一片， 又發現前麵草地上有幾個圓圓禿禿的地方， 腳踩上去一看， 原來是幾棵大樹被砍斷以後形成的幾個和地麵平齊的圓形平台，人站上麵好像站在小時候踩在那過河的石頭上， 感覺親切的很。

在花房溫室後邊一片草地上， 看見一顆以前從未注意過的小樹， 細細的樹幹分許多岔， 像是灌木類的，樹梢長著密密細細的綠針，遠看一蓬蓬的像水彩畫上的樹， 這綠針上麵又開出極小極小的黃花來， 點綴在綠色之間。 就這麽散步一會兒， 竟然見到這麽多平時沒看見的景致，可見咱平時逛公園是多麽馬虎， 根本沒好好欣賞過植物園裏內容的豐富！

走著走著來到一顆樹身極粗的大樹下，非常安靜，四周無人。 在樹下轉悠了一會兒，慢慢把心裏要說的話， 喜歡的苦惱的全傾倒出來， 隻給那個三尺之上的神明聽。 說完以後，覺得心裏輕鬆許多， 包袱放下不少，最後輕鬆安寧地走回來。 

人經常會在自己頭腦裏和一個對象交談， 以前讀到馬克思寫資本論時在大英博物館裏踱來踱去，我就覺得他走來走去是為了和頭腦中的一個人談話。當我成了基督徒後， 知道這個對象是神， 和他談話就像和我自己的心交談，可以達到完全的坦誠舒暢。

自然是一本讀不完的書，  走進賞心悅目的自然當中， 你會驚歎她的設計充滿奇思妙想，豐富又常常出人意外。  在歐洲，由於環保意識成為文化的一部分，很多公園的設計維護都相當講究，瑞士據說就從外國移植許多種類花草樹木來，公園裏各種花兒一撥一撥地開放， 一年四季景色宜人， 就是花粉過敏的人多了一些兒。

為了身體健康， 也為了心靈的愉悅，今後應該每天都去自然當中走走，親近神明，愉悅身心， 說不定還會獲得意外靈感， 是不是很值啊?

建議坐辦公室的朋友， 特別是中年朋友，大家多多散步！