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1. 不說“不可能”三個字。 2. 凡事第一反應:找方法,而不是找借口。 3. 遇到挫折對自己大聲說:太棒了! 4. 不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現立即正麵處理。 5. 凡事先訂立目標,並且盡量製作“夢想版”。 6. 凡事預先作計劃,盡量將目標視覺化。 7. 工作時間。每一分,每一秒都做有利於生產的事情。 8. 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎的事情。 9. 守時。 10. 寫下來,不要太依靠腦袋記憶。 11. 隨時記錄靈感。 12. 把重要的觀念,方法寫下來,並貼起來,以隨時提示自己。 13. 走路比平時快30%,走路時腳尖稍用力推進,肢體語言健康有力,不懶散,萎靡。 14. 每天出門照鏡子,給自己一個自信的微笑。 15. 每天自我反省一次。 16. 每天堅持一次運動。 17. 聽心跳一分鍾,指在做重要事情前,疲勞時,心情煩躁時,緊張時。 18. 開會坐在前排. 19. 微笑。 20. 用心傾聽,不打斷對方說話。 21. 說話時聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。 22. 說話之前,先考慮一下對方的感受。 23. 每天有意識,真誠地讚美別人三次以上。 24. 及時寫感謝卡,哪怕是用便箋寫。 25. 不用訓斥,指責的口吻跟別人說話。 26. 控製住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應。 27. 每天做一件“分外事”。 28. 不管任何方麵,每天必須至少做一次“進步一點點”。 29. 每天提前15分鍾上班,推遲30分鍾下班。 30. 每天在下班前用5 分鍾的時間做一天的整理工作。 31. 定期存錢。 32. 節儉。 33. 時常運用“頭腦風暴”。 34. 恪守誠信,說到做到。 |
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