無病伸吟

前麵的路已經不遠了, 終點就在那裏。 回頭望去,一路的標樁上滿滿地都是歡笑和開心。 嘿嘿
博文
(2021-05-07 18:34:15)

安省預計要把球場關到5月20號,沒地方去,自己覺得還未老,但隻剩下寫回憶的份兒。受世界風情的影響,也來寫寫北歐。出去逛世界,如果看到的東西跟腦子裏,兒時或少年時讀的一些東西對上號,立刻就跟電擊在興奮點上一樣,開心許久。比如,這座KRONBORG古堡。 這是莎翁的劇作”哈姆雷特“的誕生地。也是這位丹麥王子生活的故鄉,莎翁講得故事就發生在[閱讀全文]
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今天法國佬紀念拿破侖離世200年,人家法國佬自己講得很中肯。喜歡強權的老中比法國佬還來勁兒地讚美這位軍事強人,現代炮兵戰的奠基人。在我看來,一個偉人,應該對後世有許多無法磨滅的影響,拿破侖做得最大的貢獻是對美利堅的國土:LouisianaPurchase。讓有遠見的美國佬以十幾塊美金一個平方英裏的價格,由這位靠軍事政變上去的手裏,買走了相當於3倍於法國本土的[閱讀全文]
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多倫多到渥太華,最簡單的路徑是高速401東轉416.簡單方便。但最美的路線,尤其是在夏季,如果不趕時間,沿著傳統的國家7號公裏晃悠,兩麵的風景很美。隻是要小心不要超速。
讀了世界風景中艾迪們的大作,看了大師的美片,心裏很感染動,又蠢蠢欲動。今天下午由渥太華回多,就換一下路徑。揣一個我好久都沒用過的”隨手按“,不走416而走HWY7去看看路邊的小[閱讀全文]
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人生一場,最可怕的是失去健康而非逝去青春。而健康除了基因外,最重要的是精神健康。刺激肌肉會讓人開心。延緩衰老。為樹木播種肥料作為warmup掀起你的蓋頭來疫情期間,健身器材脫銷。費了半天勁,才等來這4塊35磅的鐵餅。比沒有強,湊乎吧。蹲得一定要深,足夠的深!幾組下來,在寒風裏熱出一身汗。第二個要加強的是CORE.兩個5組搞下來。自己覺得剛剛滴本來計劃60[閱讀全文]
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(2021-04-24 16:46:17)

今天氣溫18度,外麵舒服極了。被關在家裏。由上午11點開始,在狗狗和魚兒們得陪伴下,一直到下午5點。6個小時,把自己搞得精疲力竭。晚上幾杯美酒。開開心心又一天 [閱讀全文]
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(2021-04-23 17:54:35)

發現她被凍傷了。抓緊機會在後院對著網子揮杆,計數器常常出問題,如何能把問題保持住,這是個大問題。[閱讀全文]
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(2021-04-21 20:13:45)

春季降臨後一個月,雪又來光顧多倫多。依偎在剛發芽的樹上和綠油油的草地上。顏色相交,真真的一個美字。人生中見過的這種美景是在1984年的南京。春節前,突降大雪,十幾公分厚的老白襖,蓋在綠油油的玄武湖畔。那個美,留在腦海裏幾十年。有南京人記得嗎?1984年春季的大雪?[閱讀全文]
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如何ANTIAGE?老話講,先老一雙腿。腿部肌肉能產生大量的荷爾蒙。人到中年不需要去吃補品,那是扯淡。但兩條腿需要加強鍛煉。尤其是CORE,被關閉的日子裏,去不了GYM。搞一個簡單的場地,早上起來5X10組組合一搞。高脂肪,高蛋白的早餐一啃。照照鏡子,仿佛自己依舊年輕和青春。心情大悅把熱水器撤了,把過濾裝置接好。夏季來了。雖然被關在家裏。忙了一天,隻有一個[閱讀全文]
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昨天下午,安省省長宣布明天開始,禁止一切戶外活動,包括高球場。消息傳來,立刻覺得寒風裏的絕唱,值得極了。嘿嘿。。今天是嚴格戒嚴令的第一天。省長不讓打球,老板高興了,宣稱就衝這個禁令,下次我就投他的票。全然不顧老頭們的會員費是交在新年的第一天。 本來馳騁在球場的美好時光,被老板用來給她栽門前的樹。蹲得起200磅的老頭,一幹修地球的活,立[閱讀全文]
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(2021-04-16 16:35:04)

冬與春的搏鬥中,冬又占了上風。今天真得冷。4,5度看似暖洋洋的氣溫下,狂風吹在身上,那個寒冷,很難形容。沒想到這會是2021年春季的絕唱。連高球場都被封了。安省似乎到了最危險的時刻。聽到這個消息後,恨不得再去舞一曲,那怕是寒冬。可惜。。用一首歌來表達心情。[閱讀全文]
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