白熊
白熊，達拉斯人。幹科研的，是個愛運動的基督徒，也愛唱歌，熱愛生活，願我的博客能交很多朋友！
博文
(2014-10-17 20:44:27)
讀田君的“五十知天命中風有所懼”有感而發的反思。大家一定會記得幾十年前，作家諶容有篇小小說“減去十歲”吧？要是誰能把五十知憂患,危險年齡段.50-59人體急劇衰老的十年減去多好？那麽永遠以40多歲人的精力和體力，去麵對60歲以後的人生，要達到理論壽命120-150歲，不就容易的多了嗎？因此，田君在結語處問大家一個問題，“細水長流,冷暖自知;善待[閱讀全文]
(2014-10-08 09:39:45)
親情中華丹弗行 王方紅攝 在新中國65周年國慶華誕之際，在遠離中國萬裏之外的美國科羅拉多州的丹弗市郊外的HighWay上，一輛大BUS在冒雨行駛著。
Joseph攝 秋雨刷刷地下著，充滿了涼意。透過玻璃車窗向外眺望，遠處的山巒呈現出壯觀的黑灰色，黑的是鬆樹林，灰的是裸露的岩石，山上覆蓋著白色的積雪，雲霧飄蕩在山腰；近處是黃綠色的草原，頭頂著長[閱讀全文]
(2014-10-02 21:33:39)
文學城網友AKB48轉載了一篇，《關於文革的定性》，見：http://blog.wenxuecity.com/myblog/64771/201408/21320.html
我與沈成涵先生，一來一往展開了討論，現將我們之間的討論列在下麵。若能拋磚引玉，繼續下去，可以作為文革經曆者的見證，或許成了博物館的文物。
回複'沈成涵'的評論:我們參加評論是在談自己的看法，是看法就不能強求一致。現在輿 論一片都是64是什[閱讀全文]
我與沈成涵先生，一來一往展開了討論，現將我們之間的討論列在下麵。若能拋磚引玉，繼續下去，可以作為文革經曆者的見證，或許成了博物館的文物。
回複'沈成涵'的評論:我們參加評論是在談自己的看法，是看法就不能強求一致。現在輿 論一片都是64是什[閱讀全文]
(2014-08-01 07:24:56)
最新的一項關於運動與死亡的大範圍研究顯示，隻要每天跑步短短五分鍾，就能大大降低人們過早死亡的風險。這一發現意味著，即使是少量的高強度運動，益處可能也遠遠超出專家們的設想。最近幾年，適度運動，比如健步行走，一直是許多健身研究和多數鍛煉建議所強調的重點。例如，美國政府2008年正式發布的運動指南中建議，人們應該每周至少四天，每天做約30分鍾[閱讀全文]
(2014-06-02 06:53:33)
MemorialDay馬拉鬆
-----早晨五點鍾的馬拉鬆
寂靜的Bachman湖畔
5月26日淩晨4點多鍾，當大地和湖泊還在沉睡之中，遠處靜謐的燈光和曲卷著翅膀的水鳥無言地注視著眼前的人群。在Bachman湖畔，聚集了一小群生機勃勃的馬拉鬆跑者，他們躍躍欲試，要跑一個MemorialDay馬拉鬆。
這真是一個小馬拉鬆，總共參加者才50人。但這群人非統小可，從他們身上，反射著今天美[閱讀全文]
(2014-05-04 17:44:02)
馬拉鬆瘋子俱樂部（MarathonManiacs）
http://www.marathonmaniacs.com/are-you-a-marathon-maniac/membership
一。你是一個馬拉鬆瘋子嗎？
這是一個世界性的馬拉鬆跑者的網上俱樂部，發展很快，成員涵蓋五大洲。而所說的瘋子一詞，不是一個貶義詞，而是瘋狂，狂熱，極其投入，全力以赴的意思。
曆史上曾經出現過各種各樣的“瘋子”。上個世紀的60-70年代裏，在中國的文[閱讀全文]
(2014-04-29 20:39:05)
Legends100clubMembers
在美國有那麽一群不甘寂寞的人，人家可沒有認為自己老了。他們是Babyboomers的一代人，到了2011年，這一代人65歲了，然而，他們中的一些在跑馬拉鬆。你看看，70歲的人了，一年跑140個馬拉鬆，70歲了，還創造了一年跑239個馬拉鬆的吉尼斯世界紀錄。他們老嗎？他們是Legends100Club的成員。
http://www.iranmarathons.com/legends.html
傳奇100俱樂部是一個在美國[閱讀全文]
(2014-04-27 16:03:57)
回憶和寡言的交往---生命的感悟2014-04-2622:57:49幾個月來，由於癡迷馬拉鬆，在83天裏跑了5個馬拉鬆，因此認識了一幫美國跑馬拉鬆的弟兄。他們是一群MARATHONManiacs，像STEVEBOONE，2-23-14認識他時，他跑了558個馬拉鬆。4-5-14再見麵時，已經把數字改成了564了。後來又認識了一位馬拉鬆界的巾幗英雄，PARVANEHMOAYEDI她一年之內跑了168個馬拉鬆，真是天外有天，後來更知道有個LarryMacon70歲[閱讀全文]
(2014-04-24 11:55:57)
馬拉鬆，半程馬拉鬆，50K，10K一起出發，5K的稍後
一．神奇的聖安東尼奧人
在美國南方的大城市中，聖安東尼奧市有它的神奇。這裏“藏龍臥虎”，雖不是州府，但名氣卻大於州府，這個城市的BNA球隊---馬刺隊的隊員，獲得的總冠軍戒指，一隻手都戴不下。今年的NBA常規賽，他又是勝率第一。這個城市還有一項賽事IRANMARATHONS也很有名氣。在4月18日至20日的複[閱讀全文]
(2014-04-11 06:42:54)
今年2月23日，當我參加在FortWorthTX舉辦的Cowtown馬拉鬆時，認識了美國馬拉鬆巨人STEVEBOONE，當時他跑完了牛仔城馬拉鬆，是他的第558次馬拉鬆，而我得到了我的第五塊馬拉鬆獎牌。41天後的4月5日，我們再次相遇在IRVING馬拉鬆，我是來領取我的第七塊馬拉鬆獎牌，而STEVEBOONE卻把他的記錄改寫為564次。 STEVE剛剛過完他的65歲生日，接著就要在達拉斯4月5日和6日連著跑兩個馬拉鬆，[閱讀全文]
