我知道吃豆腐好，就是做不好，今天看見這個就轉過來了，挺好做的，試試吧！一、魚香豆腐
豆腐一塊木耳3朵胡蘿卜一根糖鹽醋澱粉大蒜瓣3枚香蔥番茄醬
1）先把豆腐切成2厘米見方的小塊，用淡鹽水浸泡10分鍾（防止一會兒炒碎）
2）木耳泡發切絲，胡蘿卜切絲，小香蔥切末，大蒜剁碎
3）2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用
4）[閱讀全文]
最美夕陽紅
給在他鄉的老年朋友建立一個相互交流的平台，
博文
(2011-03-19 14:11:18)
我知道吃豆腐好，就是做不好，今天看見這個就轉過來了，挺好做的，試試吧！一、魚香豆腐
豆腐一塊木耳3朵胡蘿卜一根糖鹽醋澱粉大蒜瓣3枚香蔥番茄醬
1）先把豆腐切成2厘米見方的小塊，用淡鹽水浸泡10分鍾（防止一會兒炒碎）
2）木耳泡發切絲，胡蘿卜切絲，小香蔥切末，大蒜剁碎
3）2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用
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(2011-03-19 14:08:14)
在中醫看來，頭痛不能光醫頭，腿疼也不能隻看腿。因為當肝、腎俱虛時，會在腿上有所體現。中醫師建議，過了中年，男性女性都要多注意腿的變化。
雙腿冒涼氣：腎陽虛
如果你生活中經常感到腰酸背痛，沒幹什麽活就覺得累，雙腿浮腫、冒涼氣，四肢發冷，尿少而清；女性月經總是後推，量少，經常小腹脹痛或經血塊多色暗等，都要引起注意，這是典型的[閱讀全文]
(2011-03-19 10:19:49)
中國新聞說，風是往美國吹的；美國新聞說，風是往中國吹的；韓國新聞說，自己很安全。這風到底是往哪個方向吹的？風表示自己壓力很大，不知道該往哪吹？中國T哥說：西風！美國奧巴馬說：東風！俄國梅德韋傑夫說：北風！台灣小馬哥說：南風！核反應堆說：糊了。
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(2011-03-18 22:34:13)
唱歌好處多多１.燃燒中性脂肪福田院長指出，想要減肥，一定得先燃燒脂肪，這是眾人皆知的原理，而當體內開始燃燒脂肪時，最先燃燒的便是中性脂肪，而唱歌正好可以助其燃燒，幫助你變成纖瘦美人，再加上載歌載舞的效果，唱完一首歌，所減掉的脂肪相當可觀。福田醫院曾經做過一個實驗，找來三位女性分別唱五首歌曲，每人的曲目都一樣，在唱完之後測量她們體內的[閱讀全文]
(2011-03-18 22:29:42)
===========豆漿飲用時必須注意================
豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意： 一、不要沖紅糖紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。二、不要喝過量一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。三、不要不煮透豆漿內含有胰蛋白質抑製物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等[閱讀全文]
豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意： 一、不要沖紅糖紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。二、不要喝過量一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。三、不要不煮透豆漿內含有胰蛋白質抑製物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等[閱讀全文]
(2011-03-18 22:17:14)
大家好！
三月二十五日將有個豐富熱鬧的慶生聚會，希望諸位踴躍參加！
活動內容有：
除了例常的健身操，太極拳，太極劍，太極扇和WII外，還增加了排舞（linedancing)，交誼舞，大家唱等等。
會長（QZG）及
全體理事
將恭候大家！
[閱讀全文]
三月二十五日將有個豐富熱鬧的慶生聚會，希望諸位踴躍參加！
活動內容有：
除了例常的健身操，太極拳，太極劍，太極扇和WII外，還增加了排舞（linedancing)，交誼舞，大家唱等等。
會長（QZG）及
全體理事
將恭候大家！
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(2011-03-18 15:32:26)
親愛的老年朋友：你們好！
在這裏為大家建立了一個相互交流的平台，你可以談自己對生活和人生的感悟，也可以談健康飲食、防病保健、旅遊娛樂等各種話題，也可以將自己的攝影及其他藝術作品貼在這裏與大家一起分享。
文章可以長篇大論，也可以簡明扼要，圖文並茂當然更好。希望大家踴躍參與。
Anna
2011.3.18[閱讀全文]
在這裏為大家建立了一個相互交流的平台，你可以談自己對生活和人生的感悟，也可以談健康飲食、防病保健、旅遊娛樂等各種話題，也可以將自己的攝影及其他藝術作品貼在這裏與大家一起分享。
文章可以長篇大論，也可以簡明扼要，圖文並茂當然更好。希望大家踴躍參與。
Anna
2011.3.18[閱讀全文]
