真是太佩服這個MM了。瘦了真的漂亮了好多噢。偶要瘦!
http://web.wenxuecity.com/BBSView.php?SubID=style&MsgID=1135810
加油~[
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三日減肥餐那三天效果真是很明顯,大概少了4磅(不過第三天可真難熬)。
可是恢複飲食後又肥回來了。
等放假後進行連續3次的那套方案。[
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好久沒量體重,沒控製3餐,又肥回來了,鬱悶。
早上起床:121.5磅;
86cm,68cm,92cm.
明天開始3日減肥餐。希望能早日減到110。加油
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問題都有點白癡,但是為了達到最好效果,還是請教了TX_Kitty。別笑哈~
1)sliceoftoast是什麽樣的麵包?一定要toast嗎?
Iusedthewheatbread.
2)1/2cuptuna,什麽牌子的好?是tuna罐頭嗎(人吃的)?我家貓貓超稀飯吃TUNA罐頭,我覺得很腥啊...
Iusechickeninthesea.ifyoudon'tliketuna,justusepinksalmon.supermarkethastunaandsalmon罐頭(人吃的).
3)3ozslicemeat,吃什麽肉?3oz怎麽稱?卡卡~偶家沒稱呢閱讀全文]
終於盼來了兩個禮拜前約好的appointment.起床後直奔DT.
到了才發現忘了帶想做的發型雜誌。
每辦法,隻好由她自由發揮了....
...
結果,...,竟然被說象theshinning裏麵的女的發型,哭S........現在就盼頭發快快成長了。哎~
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早:119.5磅
晚飯後:123磅(暈~多了這麽多,也沒多吃啊?!怎麽會醬紫?)
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今天晚上跳了hi-lo,也許是因為太久沒運動,一會就不行了...汗~
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居然在呼嚕貓的廁所裏找到了失蹤了的紅絲帶...[
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HealthyPetP-PodClumpingCatLitter(15-lbbag)
“MintFreshOdorControl”(不是沙,其實是一種植物的酶,粉狀)
味道好好聞,無塵,吸收很好噢。最近正在促銷,15磅才5塊不到(半價)
http://www.amazon.com/Healthy-Pet-Clumping-Litter-15-lb/dp/B000IJDFFA/sr=1-5/qid=1158517017/ref=sr_1_5/002-9382389-0046412?ie=UTF8&s=home-garden[
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餓S了,從被窩裏爬出來....燒水...泡了包麥片。
哎~~~前功盡棄樂~~~這是晚飯吃雞腳+啤酒的下場....
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