有說，巴黎的小偷，與巴黎的香水一樣，是巴黎的文化。我說，聖地亞哥之路上的Bed Bug，也是聖路文化不可分割的一部分。去徒步聖路，如果沒有被Bed Bug咬過，都不好意思告訴別人，自己曾經徒步過聖路。
話是這麽說，屬於過敏體質的我，每次被Bed Bug咬過後，患處都會反應強烈，奇癢難忍。所以，我現在每次徒步聖路出發前，還是會采取一些防範措施。
1，用Clothing and Fabric Insect Repellent Treatment預先噴灑在睡袋內膽（Sleeping Bag Liner）上。經過這樣處理過的睡袋內膽可以有效防止Bed Bug ，時間可以長達6周，或經曆6次水洗。
2，如果不幸露出睡袋內膽外的身體部分被Bed Bug咬後，反應強烈，可以塗些止癢藥。止癢藥可以去當地藥房買。
為了途中省時省事，我現在會隨身帶一小盒止癢藥。我在Dollar Tree買的這支止癢藥（Active Ingredient: Hydrocortisone 1%）在患處塗一點點就可以有效止癢。因為我是背包旅行，介意所帶物品的每一克重量，帶這樣一小盒足夠了，不會帶整支。
不像蚊子咬人後會傳染病毒，被Bed Bug咬後，除患處會引發皮膚奇癢外，一般不會有其它危害。所以，不必過慮聖路上的Bed Bug。
最後，我要對所有準備去徒步聖路的朋友們說：No Bed Bug Bites, No Glory. Buen Camino!
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