我是一個徒步健行的愛好者，也有幾個喜歡戶外活動，休閑時一起爬山健行的同事及好友。爬山健行之際，還能尋訪舊人的足跡，大夥一起走過不少地方。這是一個非常不錯的活動，與朋友邊走邊聊，既強身又可沿途賞美景，增進彼此情誼。

因新冠疫情不方便出門旅行，讓我們有機會在家門口徒步健行，過去的一年，我和同事、好友一起幾乎走遍了附近的步道和公園，尋訪獨具魅力的人文山水景色。現將幾處值得分享的照片整理出來，做份記錄以資留念，是件非常開心的事。

Las Trampas 荒野區域 （Las Trampas Regional Wilderness Park)

我居住在加州舊金山灣區的東灣，屬山穀地區，得天獨厚，四周有不少州立、郡立和市立公園。我們最常走，也最喜歡的地方是離家不遠的Las Trampas 荒野區域。該地不僅近家，而且風景優美，春季尤勝，整片山坡都被綠色所披覆，鬱鬱蔥蔥，山花浪漫，還能眺望舊金山灣區著名的Mount Diablo 和整個舊金山灣區的壯麗景觀。Las Trampas 荒野區域包括兩座丘陵山脊，前往山脊單程路徑太約三英裏，海撥兩千多英尺，走得快的話，兩個多小時可以來回，不過我們經常邊走邊聊，到達山脊頂端時，無敵的壯觀風景，我們總會駐足停留，所以時間會長些。天氣晴朗時，可以看到舊金山灣區五座大橋中的四座：金門大橋、海灣大橋、84號大橋和92號大橋。

山脊上並沒有樹蔭，但景色宜人，是運眺全灣區美景的好地方。一望無際，連綿不斷的綠野，飄逸的白雲，低垂於空中，讓人陶醉。春末夏初時節，加州罌栗花滿山遍野，猶如一塊巨大的金黃地毯，好看極了。站在山脊高處，南灣、半月灣、舊金山各地的美景盡收眼底，一覽無餘！

Las Trampas 山腳下的油菜花

Mount Diablo 州立公園

離我們不遠的Mount Diablo州立公園是爬山健行的好去處。Mount Diablo 是舊金山東灣的最高峰，海拔3000多英尺，它周圍由低矮的、連綿起伏的丘陵和山穀所環繞，站在頂峰，景色美不勝收。天氣好時，可以清晰一覽方圓百裏的遠景，灣區各城市延綿腳下，盡收眼底。據說，Mount Diablo 是除了乞力馬紮羅山以外，可以在山頂看到地球表麵最廣地方的一座山，朝北可以望見拉森火山國家公園的山峰，朝南可以看到優勝美地國家公園的Half Dome。Mount Diablo 過去是印第安人居住的地方，爬山沿途可以看到印第安人過去的生活遺跡。這裏海拔較高，有多條步道可以抵達山頂，也深受山地自行車手的喜愛。從山底徒步爬到山頂，大約需要三至四個小時，近頂端時，路坡度大，碎石多。記得幾年前第一次與同事爬Mount Diablo 山時，低估了它的難度，我們既沒穿登山鞋，也沒帶足飲料、水和食物，非常狼狽。到達山頂時，又餓又渴，腳還不停地抽筋。登頂雖然很累，但看到如此壯觀的景色，覺得不虛此行，瞬間神清氣爽。身立山頂，四周沒有更高的山，視野開闊，極目遠眺，藍天依依，風景無敵。群山與眾城市盡收眼底，山頂有個訪客中心和觀景台，公園裏散佈著許多野餐桌。

我與同事、好友常喜歡在春曖花開的季節去爬Mount Diablo，投入大自然的懷抱。

Sunol Regional Wilderness 

加州舊金山東灣的Sunol Regional Wilderness 有"小優勝美地"之稱，是阿拉米達縣的郡立公園，漫長雨季過後，春天來臨時，綠草如茵。公園裏健行步道不少，我們常走的是段較短的“小優勝美地步道（Little Yosemite Trail), 先順著馬路走到"小優勝美地"，再從山間步道返回原地，來回距離約四英裏。這條被稱為“小優勝美地步道”，是因為沿途有類似優勝美地的山、水、石、樹、溪、瀑布。平心而論，與有萬尺飛瀑、萬丈峽穀、萬噸巨石和萬年古樹的優勝美地國家公園相比，還是有著天壤之別，不過小型版的優勝美地，地靈人傑，且景色宜人，離家近倍感親切，正是“山不在高，有仙則靈”。

Sunol Regional Wilderness 最美的風景在頂峰，登高望遠，美景晈好，既欣賞峽穀、水庫，又見遠山、雲彩。

Eugene O'Neill 故居

在加州遼闊的土地上，留下不少文人騷客的遺跡。美國唯一一位獲諾貝爾文學獎的劇作家Eugene O'Neill (尤金•奧尼爾)的故居，就位於我居住的小鎮，其為美國民族戲劇之父，一生出版過五十多個劇本，四次獲普立茲獎，並於1936年榮獲諾貝爾文學獎。

文豪的故居坐落在加州小鎮Danville 的一處隱秘山上, 可以順著一條鋪好的柏油小路前往。莊園占地約一千英畝，有一座十分簡樸的主樓和庭院，一個遊泳池和兩間倉庫。正門刻著“大道別墅”四個中文字，特別顯眼，具幾分異國情調。1937年，成名後的尤金在他第三任妻子的協助下，為避免外界幹擾，能潛心創作而建立了此居所。整個莊園與周邊起伏跌宕的山巒融合為一，體現了他崇尚人類與自然和諧相處的理念。

未曾讀過他的作品，上網找尋相關信息得知，尤金•奧尼爾的父母為四處奔波的戲劇演員，尤金誕生於紐約的一間旅館，晚年他四處旅行演講，最終去世於波士頓的一間旅館，可謂既巧合又具戲劇性。

尤金故居旁有一條不錯的健行步道。

Lake Chabot

湖光山色的Lake Chabot 離我家也不遠，既是人工湖，也是一個水庫。這裏的山和水永遠美麗，整個湖泊被群山和綠樹環繞，每走一小段，景色都不一樣，環湖一圈九英裏，難度級別屬於中下，沿途景色優美，路麵平坦，百分之七十的路段有樹蔭遮蔽，上到小山坡，整個湖麵一覽無遺。這裏除了健行，也是爬山、釣魚、劃船、野炊、騎車活動的好去處。湖邊設有長椅，讓遊人小憩或靜靜地欣賞湖景。

Lake Chabot 不僅景色優美，還有一段與華人緊密相聯的曆史。這個湖其實是個水庫，初建於1874年。建水庫時，必須修建一道大壩，而大壩的建成凝聚了一百多年前，由遠道而來的中國勞工的智慧和汗水。

1874年二月，大約八百名中國勞工被引進來修建大壩，中國勞工不僅挖掘了600000立方碼的泥土來建壩，也參與了爆破、運輸、鋪設管道等工作。修建大壩和水庫時，用了大約兩百匹馬作為壓路機。

1979年，大壩重建時發現埋在溪流堤防下的中國勞工營地遺址，加州海沃州立大學的學生當時在此挖掘出60,000多件文物，其中包括中國的錢幣、餐具，鴉片盒等，這些文物展示了當年八百名中國勞工的生活起居和工作習慣，這段塵封的曆史，才由此得以重見天日。中國勞工居住的地方，被取名為Yemapo (野馬坡)。中國勞工在建大壩和水庫中有許多貢獻，其中之一就是在建設過程中，他們趕著馬來回走在壩上壓緊泥土，而營地命名為“野馬坡”是對他們的角色和貢獻給予肯定。正是因為前輩們當年在此處的付出，築壩建湖，才有我們今日的健行、賞湖。

第一次造訪Lake Chabot 是幾年前，隨同女兒前往，她參加越野跑，我則在湖邊散步。最近我與女兒、丈夫再次來此健行、賞湖，邊走邊看，我們一起回憶女兒參加越野跑比賽的往日時光。

爬山健行有種特殊的魅力，每次戶外健行都會有不同的驚喜和收獲，同時還會獲取精彩的體驗和感悟，正如古人所說：“行萬裏路勝讀萬卷書”。