現如今，自戀似乎忽然成了一個使用率非常高的詞，既可以用來懟人，也不妨用來自嘲。各種“我怎麽這麽美”的段子和表情包層出不窮。

自戀，英文是Narcissism，來源於希臘神話傳說。水仙原是個美男子，他不愛任何一個少女，而有一次， 他在一山泉飲水，見到水中自己的影子時，便對自己發生了愛情。當他撲向水中擁抱自己影子時，靈魂便與肉體分離，化為一株漂亮的水仙。 水仙花的英文是Narcissus，以此為詞源，產生了Narcissism。

百度上對自戀的解釋是這樣的：

“自戀是自己對於自己過分自信過分自滿的一種陶醉入戀的心理表現。這種表現在生活中會表現在過分的愛慕虛榮，誇大自己，愛打扮愛臭美等。同樣，自戀也是一個心理學的概念，弗洛伊德等人也對人的這種行為展開過諸多研究。自戀這個字眼通常帶有貶義，代表誇張、自滿、自負、自我或自私。當用在一個社會團體的時候，它通常代表精英主義，或者對他人疾苦的冷漠或不聞不問。”

生活中我好像沒有見到什麽特別自戀的人。最多也就是“自我感覺良好”吧。比如，覺得自己比大部分人都聰明，難免剛愎自用，不願意聽別人的不同意見。又比如，覺得自己很漂亮，走在路上，常注意自己的回頭率，如果有異性搭話，會認為是傾倒於自己。

網上，倒是見到更多的“自戀症陽性感染者“。也許是戴上了ID的麵具，表露出的是更真實地自我吧。比如時常刷屏以成為論壇的中心，一點事情翻來覆去地發帖；比如說了自己的看法後完全不能接受不同的看法，動輒讓別人“你根本不懂就別說”；比如發言喜歡用“我最”：“我最優秀”，“我最漂亮”，“我從小就從來沒有平庸過”；比如從道德上貶低別人：“你怎麽能如此做金錢的奴隸？“， ”你應該為自己的想法感到恥辱“。Blah blah，不一而足。總之就是時時以打擊別人，突出自我為宗旨。

還有一種所謂“自戀”，我覺得是混淆了“珍惜羽毛”。比如阿湯哥，Tom Cruise， 58歲了，仍然注重外表和體型，最新的“諜中諜”電影裏，還是非常的賞心悅目。這種自戀，更像是自信和自律。

自戀的更高程度，就是”自戀型人格障礙”, narcissistic personality disorder (NPD)。“診斷書“的描述是：

“稍不如意，就會體會到自我無價值感。他們幻想自己很有成就，自己擁有權力、聰明和美貌，遇到比他們更成功的人就產生強烈嫉妒心。他們的自尊很脆弱，過分關心別人的評價，要求別人持續的注意和讚美；對批評則感到內心的憤怒和羞辱，但外表以冷淡和無動於衷的反應來掩飾。他們不能理解別人的細微感情，缺乏將心比心的共感性，因此人際關係常出現問題。”

當然，這屬於一種心理疾病。真正臨床上的診斷，比這個要具體的多。根據DSM-4（Diagnostic  and Statistical Manual of Mental Disorders。 《診斷與統計手冊：精神障礙》第四版）的定義所得出的結果是，在社區樣本中（美國），自戀型人格障礙的患病率為0%—6.2%，在被診斷為自戀型人格障礙的個體中，50%—75%是男性。

自戀也好，自信也罷，最重要的是，自己對自己有一個清醒和客觀的認識吧。