踝骨骨折(2)- 經曆著等著

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話說上周一雀躍地以為春天來了卻滑黑冰被急救室醫生判為broken ankle 後,除了晚上仰躺著把腳垂直、腳尖指向天花板之外,也沒覺得什麽大事兒。周二至周五都選擇在家工作。

我的腳很不爭氣。在急救中心拍 X-Ray時,看別人摔著手腕的,淤青腫大,被醫生給予紗布繃帶包裹,可我的腳白淨著,隻是右腳踝腫個嚇人的大包。醫生一聲broken, you need a boot, 打發回家。

腳從第二天開始青腫,第三天蔓延至整個腳麵,比豬蹄難看多了。

這才心裏重視了,趕緊google, 說骨折都應采取 RICE 政策。

Rest 休息

Ice 敷冰

Compress 壓緊

Elaborate 抬高

從此開始用冰袋,睡覺腳下放個枕頭。

醫生那天一定是忙暈了,竟然沒有任何叮囑我該注意些什麽。

被打發離開前,我問:

可以走路嗎 ?yes.

可以去上班?yes.

我可以開車嗎?Eh, Accelerate? Not recommended. No.

所以造成我輕敵的思想。

黑腫得嚇人,google, 才增長了許多知識。

我老板去年也滑倒骨折,這倒讓我們有了共同話題。一向跟他或email或口頭聯係,這周在他要求下,破例給他撥了兩次直線電話。因為腿腳不利索,跟他說你電話打過來,我也奔不過去,所以我打。踝骨骨折與三個骨頭有關,可能隻折了一個,也可能是兩個、三個。他清楚地知道自己折的是底座那個小骨頭,那我折的是哪個呢?

我覺得應該是腓骨。醫生竟然說我可以用walking boot走路,或許我隻是腓骨骨裂?

很奇怪的是,幾乎所有搜索結果都給傷腳上了cast, 或splint, 給支架用,說骨折傷腳不可以承重,在四到六周以後傷腳才應該著地。中文搜索結果是上石膏,傷筋動骨100天。那急救室醫生卻說我可以穿著boot 走路、上班?

周四那天,骨科醫生辦公室終於來了電話,說21日到醫院。盼著那天的到來,看看正軌骨科醫生會怎麽說。那天急救醫生還讓助理給了我sticker, 滿一頁,不知幹嘛用的。帶去,問個究竟。

踝骨傷處一天比一天疼。家裏的帶輪購物小車成了我的walker. 前天還用我威武的boot武裝好勇敢地到樓下倒了垃圾,今天在家裏廁所、廚房走一圈兒都滿頭大汗。

睡一覺起來,腫會消下去些,然後再成豬蹄。晨腫,豬蹄,晨腫,豬蹄,如此循環往複,無休無止。

我並且第一次發現:浴室池的外邊,盡然是可以坐的!以前從容地邁進邁出,從沒留意到這個大好功能。坐在上邊一轉,健康的腳保持金雞獨立狀,成功解決沐浴問題。

躺著,腳不落地時,是不疼的。

一旦把腳下垂,仿佛好多液體從腿內開始往腳踝、腳麵流,酸痛難忍。落地時,腳踝也刺痛得很。或許這是正在康複的進程?

幸運的是冰箱裏有好吃的,還有冰凍的餛飩、包子、生煎包、餃子、義美蔥油餅、水果等。

隻是在折踝那天,家裏隻有兩卷半廁紙了!擔憂了一天,準備勤儉節約時,想起了可愛的Amazon !周三下單,今天已經送上門了,並順帶買了粉底霜和眉筆,準備公司裏放一份,已備不期而遇的突發場合。

腳的照片,慘不忍睹,發出來嚇人。

以前輕而易舉的事兒,現在變得舉步艱難、寸步難行。

知道隻是時間問題,它會自己長好,我會健步如飛。還是要落俗套地說聲:珍惜眼下健康的四肢,享受春天、享受外邊行動自如的時刻吧。

 

 

傻貓兒 發表評論於
回複 'Once-always' 的評論 : 昨天剛到你家考古補完課。謝謝謝謝啦。
Once-always 發表評論於
過來讀到貓兒mm這篇,知道你腳受傷了,好好休息,快快恢複。
傻貓兒 發表評論於
回複 '藍天辛普森' 的評論 : 估計我都應該是一根。想你這樣兩根骨折,是一定要手術的。謝謝分享,或許我三個月後可以正常。
藍天辛普森 發表評論於
骨折可大可小。 額 5 -6 年前折了踝骨,倆根。 訂了一鋼板5螺釘。半年回複。又可以爬山了。
希望你的是小傷,早日康複。
傻貓兒 發表評論於
回複 '霏霏細雨' 的評論 : 現查了一下,還真是的。謝謝霏霏提醒。
霏霏細雨 發表評論於
腳踝受傷一定要注意血栓!去看醫生時要提,有的醫生會忽略。
傻貓兒 發表評論於
回複 '小溪姐姐' 的評論:對呀,老板親自經曆了,十二分理解。:)
傻貓兒 發表評論於
回複 '每一天的好心情' 的評論 : 哎呀呀,裂開,怪可怕的 。謝謝啦。看網上也這麽說,所以人家有支架
傻貓兒 發表評論於
回複 '黑貝王妃' 的評論 : 按老外的網頁,似乎六周就差不多可以走了。:)
小溪姐姐 發表評論於
勇敢的貓兒,盡量不要走動,站立!最好在床上,腿腳放平的姿勢。希望也骨折過的老板放你的假,不用帶傷工作了。過兩天去見骨科醫生,祝一切順利!
每一天的好心情 發表評論於
腳別承重,不然長上還能裂開
黑貝王妃 發表評論於
傷筋動骨100天,沒錯的,好好養吧!早日康複哦!
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