跑步機上的思想鬥爭

打印 (被閱讀 次)

今天是跑步機兩個半小時。

早上三點半鬧鍾，四點開到跑道，關門，鬱悶。。。

隻能折返到gym跑步機上，開始愛恨交纏的相殺相愛。

第一個半小時：今天感覺不中啊，心率怎麽上不去，昨晚遊泳太晚了，interval跑步沒恢複好？

第二個半小時：腿很酸啊，要不跟教練說一聲，別受傷了。再跑跑看。

第三個半小時：真的拉不上去了，要不今天就easy run算了，臥槽這個good wife 節奏也太慢了。換個電影看看。

第四個半小時：跑完這半個小時就歇了吧，心率再拉一下，否則教練要罵人了。

第五個半小時：不完成的感覺很不好的，堅持到現在了，就跑完吧。切換到鐵人錄像，開始勵誌跑。

邊上來個帥哥，我偷偷瞄了他的跑步機，速度好快啊，看上去這麽輕鬆。這麽多跑步機他故意在我邊上跑，啥意思？我也all out吧！

不管什麽work out，最後十分鍾最磨練意誌，很多mental game。但是我知道this is where the difference is made

完成後好開心，洗澡，上班！

落花飄零 發表評論於
回複 'ukvast_555' 的評論 : 七點半就要上班了。全職上班打鐵不容易
ukvast_555 發表評論於
3.30起床跑步太厲害了
落花飄零 發表評論於
回複 'princessannie' 的評論 : 邏輯性真強！讚一個！
落花飄零 發表評論於
回複 '清漪園' 的評論 : 謝謝！
落花飄零 發表評論於
回複 '無法弄' 的評論 : 適合自己的就是最好的！一起加油
落花飄零 發表評論於
回複 'kentridge' 的評論 : 10/13 肯德基大鐵
kentridge 發表評論於
請問你又開始訓練參加啥比賽呢
無法弄 發表評論於
2小時？厲害，我每天15分鍾就覺得很累，30分鍾遊泳還好，正好是我的量。能堅持下來就不錯
清漪園 發表評論於
落花妹妹，加油！
princessannie 發表評論於
回複 '落花飄零' 的評論 : 哈哈哈，我猜人家認識你，而你不認識人家，看到你在’奮鬥‘，就想給你些支持:). 人家剛進來，正熱血方剛不需要支持呢。不過如果是想從你這兒得到些支持and inspiration, 那不是更好 :)
落花飄零 發表評論於
回複 'princessannie' 的評論 : 我覺得他是用我給他陪跑，哼哼
落花飄零 發表評論於
回複 'XYZ94538' 的評論 : 為啥跑步機對膝蓋有壞處？
XYZ94538 發表評論於
中年以後不要跑跑步機，對膝蓋等有壞處。
princessannie 發表評論於
他陪跑給你支持呢:)
登錄後才可評論.