“注重表現和注重愛的家庭有何不同?“ 訪談邵陽,從Fremont 學區委員到市議員

你來過,我走過,我們是否相遇過? 也許是某一個場景,也許是某一個人,也許是某一首歌,也許是某一段文字, 曾經給我們留下刻骨銘心的感動,記錄下這些生命的痕跡,在歲月靜靜流逝的長河裏,讓我們知道自己曾經這樣活過。—— 曉霜
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邵陽博士近照(照片由邵陽提供)

 

寫在前麵

 

最近我采訪了新當選的 Saratoga 市議員趙燕,那篇文章(訪談趙嬿) 剛發出,幾位朋友同時建議我采訪一下另一位11月新當選的市議員,菲利蒙(Fremont)的邵陽博士。他們告訴我許多關於邵陽的感人故事,以及這次選舉開票前驚心動魄的幾天幾夜。

 

通過兩位朋友跟邵陽聯係上,他爽快地接受了我的采訪。感謝邵陽博士在百忙中和我分享了他從學區委員到市議員的心路曆程。

 

星期天上午接受了我的采訪後,邵陽馬上要趕去參加下午由愛飛揚中文學校 (IFY Chinese School) 和慕主先鋒教會(FRCC) 聯合舉辦的“啟動人生潛力”的演講和分享會。

 

為了更多了解邵陽和他向青少年及家長傳遞的信息,我也參加了他的演講和分享會。我把這些意外的收獲,也分享在文章最後。相信你一定會和我一樣,從他的分享中受益良多。

 

 

 

被采訪人|邵陽

采訪人/撰稿人|曉霜

 

* * * * * *

 

Q:您是真正的學霸,中科大本科,哈佛化學博士,生物醫學專家。您是北加州第一位大陸移民背景的民選官員,是什麽原因促使您出來參政的;幾年前怎麽會想到出來競選菲利蒙的學區委員?

 

A:在美國求學的過程中,我感到自己非常幸運能夠得到最好的教育,一直心懷感激,希望能用自己的力量回報社會。剛開始的時候,我回報社會的方式就是去獻血,我每年都獻血。20多年來我一共獻血17,000 cc,相當於一個成人身體血液的三倍。

 

參加學區委員的競選要從我陪伴兩個孩子一起成長,參與社區服務開始說起。 2010年,當時我的兩個孩子正處於青少年時期,我們住的地方每星期五晚上有一個青少年的聚會,我當了成人輔導員。因為我們都是基督徒,我問這些學生,有什麽需要代禱的事項,我們可以代為禱告。我發現每個孩子,無一例外,都是希望禱告學習成績好。後來我發現這些孩子的學習壓力非常大,家長也非常焦慮。那時我就希望一方麵能夠幫助孩子減壓;另一方麵,希望能幫助家長建立一些正確的教育理念,所以我就開始參加一些學區的活動,最主要是出於對青少年心理健康的一種關切。

 

2012年,吳葦女士,我們學區的一位學區委員決定不再參加連任了,她鼓勵我去參加學區委員的競選。當時我知道這個工作實際上相當於義工,而且往往是一種吃力不討好的事。你會遭人抱怨,津貼補助少得可憐,連最低工資都不到。我跟我太太商量了一下,覺得還是不要出來競選學區委員。

 

吳葦女士也是一位基督徒,她讓我再考慮一下,傾聽內心的聲音,對於我們基督徒來說就是聽從神的帶領。後來我還是決定出來參加競選。特別值得紀念的是2012年8月9號,當我到我們所在的縣 (Alameda County) 去登記參選的那一天,正好是我信主20年的紀念日,一天不多,一天不少。 冥冥之中感激神的帶領。

 

我第一次出來競選學區委員失敗了,因為沒太多人認識我。後來我就開始致力於服務社區,真正地開始做義工;走訪學校,了解學區的操作;聯絡師生家長,了解他們的需求;也讓更多的人了解我。2014年我再次出來競選學區委員,就被選上了。現在我是學區委員會的主席。

 

Q:您在菲利蒙當學區委員的四年中,主要的成績和貢獻是什麽?

 

A:我當學區委員的四年中特別自豪的是兩方麵的工作:管錢和管教材。

 

第一是管錢作為學區委員一個非常重要的職責就是如何很好地管理、合理地使用州政府的教育撥款和納稅人的錢。我剛上任時,菲利蒙市正好在2014 年6月通過了一個 6.5 億美元的E提案債券,用於重建學區,把五所 Junior high 變成 middle school,也就是把原來隻有七、八兩個年級的初中變成現在有六、七、八三年的初中。

 

特別自豪的是,四年來我一手負責和參與這項工作,從投標、建校舍到審核,目前為止,費用方麵完全在預算中;而且施工進度也是完全按期進行。 現在五期已經完成了兩期。我是非常謹慎、準確控製各項開支,以確保預算和工期在計劃內順利完成。

 

第二是管教材。我上任後,共同核心 (Common Core ) 教材正在修改。在這個修改過程中,我們就堅持一個“因材施教”的教育理念。我倡導要給學區的尖子學生創造數學的最快班,當時受到一些阻力。但是根據一些家長的呼聲,還有部分老師的支持,我們還是做成了這件事情。

 

邵陽在學區委員會議上(照片由邵陽提供)

 

Q: 可否具體談談,你們是如何 “因材施教”的?

 

A:如果把共同核心教材的進度當作標準的 “普通班”,這是第一個通道(1st pathway), 我們保留實行共同核心教材前的進度 (2nd pathway)和原先的快班 (3rd pathway)。在這三個通道之外,我們又加了第四個班 (4th pathway), 可以叫特快班,這是為一些數學特別好的學生設置的,可以讓他們在八年級後的暑期班完成幾何的學習。

 

當時還有一個州政府的 NGSS(next generation science standards)項目,但是還沒有課本大綱,各學區都在摸索之中。學區提出高一隻開設物理課,高二開生物和化學,這樣有些學生就覺得太晚了,後麵的壓力特別大。一方麵是為了幫助孩子減壓,另一方麵也是為了幫助學生準備升學和考SAT,我們同時推出兩套係統,高一的時候,學生就可以上物理或生物。

 

我所強調的是因材施教,根據孩子的特質和進度學習,也是為了給孩子減壓。這樣的話,家長不需要讓孩子到外麵去上補習班。另外我通過講座,同時麵對家長和學生,這樣能夠讓他們了解學生的學習和要求,目的也是為了讓學生更好地得到家長的支持和配合。

 

Q:Fremont 的 Mission San Jose 是華人積聚的好地方,聽說家長送孩子到外麵去上補習班是很普遍的現象,教材和課程改革可以改變嗎?

 

A:我們知道有一些直升機家長,他們逼孩子上各種補習班,他們給孩子的是壓力而不是能力。我們需要讓家長明白,我們強調要給孩子學習的能力和動力而不是壓力。

 

如果孩子有這個學習能力,他們感到在學校學的太簡單了,家長讓他們學習更多的內容,讓他超前學習,這能理解。我們開了“特快班”,可以幫助這些學生。如果孩子基礎比較差,上普通班還是很費勁,那麽就不必急著進快班。我們希望學區可以為不同程度的孩子提供不同的課程,不僅僅是照顧中間的學生,也可以照顧到兩頭的學生。

 

Q:您曾獲過“治理大師”、“社區英雄”的稱號?您是怎麽獲得的?

 

A:我當學區委員後,參加並完成了加州校區委員聯合會的“治理大師”的課程。他們鼓勵學區委員去上這些課,其中有技能的培訓;法律知識的學習;了解學區工作的公開性和它的公正性,完成了這些課程就可以得到“治理大師”的榮譽稱號。我去上這些課主要也是想通過這些培訓提高自己的知識和技能,這樣我就得到了“治理大師”的稱號。

 

“社區英雄” 是加州眾議員朱感生設立的一個獎,每年授予服務社區的人士這個稱號。根據我作為學區委員所做的工作和貢獻,2017年我獲得“社區英雄”的稱號。我感到很榮幸能得到這個榮譽,當然也是大家共同努力的結果。

 

邵陽和他的支持者(照片由邵陽提供)

 

Q:可否談談您的家庭教育模式和您的教育理念?

 

A:我們知道有些家庭是“愛的家庭”;有些家庭是“關注表現和結果的家庭” (performance oriented family)。

 

 

注重表現的家庭和注重愛的家庭是完全不一樣的。注重愛的家庭,孩子就有安全感,有被接納感,父母的愛是無條件的。注重表現的家庭,你要表現好,家長才會愛你,愛是有條件的。我們發現這些孩子在心理上、在情感上表現也會非常不一樣。今天下午我的講座會談到。(見文後更多信息)。

 

我們大多數華人家長都是出身於注重表現的家庭,包括我自己。

 

我有一個雙胞胎的弟弟,父母總是把我們兩兄弟作比較,牆上掛著我們的成績表,上麵寫著我們的名字,每一科考試的日期和成績,他們會進行比較,誰成績好誰就有獎勵。誰得100分就可以贏得一顆巧克力糖,當時巧克力糖是非常稀有的東西。

 

我們兄弟倆同歲,開始在同一個班上學,後來父母到學校要求把我們倆分到不同的班,原因並不是怕老師分不清我們倆,而是他們覺得每個班隻能有一個第一名,父母希望我們兩個人都能得第一名,這樣就把我們放到同一年級不同的班上學。

 

這種教育方式給孩子的壓力很大,而且會產生一種強烈的競爭意識,對家長都是報喜不報憂,希望自己能用好的成績得到父母和外界的承認

 

到美國後,我意識到這不是最健康的家庭關係,充滿愛的家庭環境才是最健康的。對孩子的愛應該是沒有條件的。這樣我就希望在自己育兒的過程中有所改變。這也是我自己從不斷學習、感悟、體會中慢慢得出來的一些教育理念。

 

我的一些教育理念和育兒體會,都是在陪伴孩子長大的過程中,甚至孩子離家後,我才慢慢地感受到和學到的,所以我也特別希望能跟其他年輕的家長分享。

 

Q:您非常低調,聽說您家兩個孩子都非常優秀,能不能給我們介紹一下兩個孩子的成長過程?您和太太是如何幫助孩子的?

 

A:我全天工作,太太是全職媽媽,她在家裏更加關注孩子的教育。她是教育碩士背景出身,所以在教育方麵她比我更加懂得孩子。

 

邵陽夫婦和兩個孩子(照片由邵陽提供)

 

 

我們兩個孩子的興趣也是很不一樣,老大很喜歡音樂,從小彈鋼琴,還得過加州鋼琴比賽的冠軍,他也喜歡生物。兒子11年級對我們說,以後想去醫學院,我就鼓勵他到醫院去實習,並給他提供一些幫助。老大今年已經大學畢業了,他在耶魯大學雙修生物和音樂,現在他在耶魯大學音樂學院工作(take a gap year), 正在申請醫學院,繼續學習。

 

我家女兒在11年級,忽然對我們說想考 RISD (Rhode Island School of Desig), 羅島藝術學院。當時我們很驚訝,她從沒上過畫畫班,從沒參加過這方麵的課外活動,不像他哥哥很小就開始彈鋼琴。但是因為孩子喜歡,太太和我就支持她,馬上幫她找畫畫老師,接送她去畫畫,找地方指導她做藝術作品集。那時我們送她到畫室畫畫,她一畫就是一天。後來她考上了羅島藝術學院(其實我和你在同一個藝術家長群很長時間了)。

 

Q:您有全職的工作,兩個孩子,還做那麽多義工,您是如何有效利用時間的?

 

A:我高中的時候在學校當學生會主席,而且是校體育田徑隊的隊長,這些都要求我在時間管理上比較有效。參與社會工作和體育鍛煉,我就比較懂得自律和時間管理的重要性,所以做事效率比較高。我的興趣比較廣泛,是一個典型的“一心多用”的人。

 

Q:美國的學校與中國的學校很不同,您當了4年的學區委員,您覺得這裏的家長在學區、學校應該是什麽角色?什麽因素決定學區的質量?

 

A:家長參與學校的管理,真是太重要了。我總是對家長說,不要過多地把眼睛盯在孩子身上,不要過多地關注孩子,而是要更多地注重學校和學區的大環境。你要參與,你要發聲,你可以到PTA去做義工。

 

家長可能不知道每個學區都有很大的空間和權力來決定課程的設置,教材的使用,怎麽考試,這些對孩子的教育有著很大的影響。

 

當學生的利益,家長的利益和教師員工的利益發生衝突的時候,你可以說話,也可以找代言人說話。家長的參與和溝通,在子女的學校有著不可忽視的作用。

 

我們菲利蒙學區有五所高中,每所學校得到的資源都是一樣的,甚至後進的高中可以得到更多的資源,但是學校的質量很不同。這是為什麽?我們分析了造成的同一個學區中學校質量的不同的原因,主要是當地家長的構成不同,也就是說是家長的原因。 這裏包括家長受教育的程度、他們對孩子的期待、家長的努力、家長的投資、還有家長跟學校的合作,家長的捐贈等等。因為這些不同,決定了學校的質量不同。所以說學生的質量和學校的質量很大程度上取決於家長的質量。

 

邵陽和他的支持者(照片由邵陽提供)

 

Q:您能不能談一談這次競選市議員的過程?聽說這次選舉競爭很激烈。還有一個敏感的話題,就是您反對用新的性教材,引起一些人的反對。有什麽經驗和教訓可以跟大家分享?

 

A:這個要從我的競選理念說起,我的目的不是為了當選,我的目的是為了能夠為家長和學生代言。

 

在我當學區委員的過程中,我就非常關注教材的內容和教材的設置。我們在收集家長意見時就知道家長的觀點。當我發現這些觀點跟學校教師工會的意見有衝突的時候,你應該站在哪一邊?我當然是站在家長這一邊。

 

我花了幾十個小時的時間,很認真地研讀了3Rs性教材。很多家長也覺得這套新教材的內容不適合小學、初中的學生;學生涉及性行為將麵臨的嚴重的法律後果也沒有提到。我們成立了由家長、老師、社會人士共同組成的健康委員會,審閱現行多種性教材,明年一月份將把推薦的教材提交給學區委員們投票表決。

 

我的觀點跟教師工會的態度不一樣,於是就有一些人抹黑,舉著牌子說我是反對教師;反對LGBT等等。但是這種攻擊和打擊都沒有改變我的競選理念,因為我是希望為選民發聲。

 

我也知道出來做事總會有人支持你,總會有人反對你。我參政不是為了所有人的肯定,而是希望找到一條回饋社會,幫助他人的渠道。第一次有人舉著牌子當麵反對我,我就會臉紅。現在經過了那麽多年,我堅強多了,因為從政的理念,再加上信仰的力量,所以我不怕。

 

Q:今年 3月菲利蒙市榮登美國最幸福城市榜首。您當選市議員後有什麽工作目標?

 

A:  我很高興菲利蒙吸引了很多人來居住。我希望把在學區委員任上所學到的經驗,應用到市政府營運上,能夠參與改善本市的住宅開發、招商引資、交通擁堵和可負擔住房建設,並為學區建設提供合作與支持。

 

由於過度的開發給社區和學校帶來了很大的壓力,我們要跟市政府合作,要減緩開發的過程;要重新審查開發的總體規劃 (general plan),希望能有一個比較全麵和長遠的發展規劃。我們也希望跟開發商建立一個雙贏的局麵。比如說2017年,有開發商出地出錢給我們蓋校舍,明年二月即將完工。

 

我希望自己的立場是獨立的,因此在我競選的過程中,我沒有接收工會的任何捐贈,也不接受開發商的捐贈。

 

邵陽參加競選活動(照片由邵陽提供)

 

Q:最後一個問題,怎麽鼓勵更多的華人站出來服務社區和競選公職?

 

A:服務社區和競選公職是兩方麵的事情。一方麵我們要鼓勵更多的華人出來服務社區和關注社區和城市的建設。另一方麵,我們也希望有更多的華人站出來競選公職,但是一定要從最基層做起,要積累經驗,選舉上我們也要有策略。我們要把大環境看清楚。否則大家一窩蜂出來競選,客觀上的效果隻是分票,這不是華人團結一致應有的策略。比如說我們學區這次競選學區委員,有七位參選,三位是華人,但是華人一個也沒選上,就是因為分票的緣故。

 

一方麵我們呼籲華人服務社區,另外一方麵還是要有選舉策略。選舉學區委員和市議員是不分黨派的,所以我們可以團結各個黨派的人,沒必要給自己站隊,這也是一種策略和經驗。

 

 謝謝您的時間。再次祝賀您當選菲利蒙市議員。

 

12/2/2018 采訪

12/10/2018 完稿

 

注:今天(12/11/18 )正好是邵陽就職宣誓成為佛利蒙市議員的日子 。謹以這篇小文見證和分享邵陽從學區委員到市議員的心路曆程。

 

 

 

寫在後麵
 
接受了我的采訪後,邵陽博士馬上要趕到 Fremont, 參加由愛飛揚中文學校 (IFY Chinese School) 和慕主先鋒教會(FRCC) 聯合舉辦的 “啟動人生潛力” 的演講會和分享會。 邵陽分享的內容十分精彩,為此作個簡單的介紹。

 

邵陽在12/2/18 的分享會上 (照片由曉霜拍攝)

 

 

首先,大家祝賀邵陽博士當選為菲利蒙的市議員。

 

上半場由邵陽博士跟青少年分享 “啟動人生的潛力”的演講。

 

他希望青少年能夠培養五種技能和品德 (non cognitive skills):資源豐富 (resourcefulness);堅定不懈 (resilience) ; 誌向遠大(ambition); 職業精神 (professionalism) ;誠信廉正( integrity)。

 

邵陽給每個青少年一份問卷,讓他們回答以下15個問題。

 

 

1) 你的家人是否經常吵架?

Did your family quarrel intensively a lot?

 

2) 您有時覺得與父母交談需要小心嗎?

Did you sometimes feel talking with parents needed to be careful?

 

3) 您的父母是否感到內心的壓力,衝動,強烈渴望獲得富裕或其他一些東西?

Did your parents feel much inner pressure, urge, strong desire to get wealthy orsome other things?

 

4) 你父母覺得他們必須保持一定的公眾形象嗎?

Did your parents feel they had to maintain certain public image?

 

5) 你父母對你很重要嗎?

Were your parents critical to you?

 

6) 你覺得當你的分數和表現好的時候,你會被家人更喜歡、更接受嗎?

Did you feel when your scores and performance is good, you were more be liked andaccepted by family members?

 

7) 當發生衝突時,你的家人是否互相攻擊和侮辱?

When had conflicts, did your family members attack and insult each other?

 

8) 當你住在家裏時,有時你是否會覺得光聽一位家庭成員的話很難了解他/她的真實想法和感受?

When you lived at home, did you sometimes feel it is very hard to know a family member’s true meaning/feeling just by listening to his/her words?

 

9) 在你的家裏,有人會無禮地向別人發號施令嗎?

In your home did you have some one who insolently gave orders to others?

 

10) 你家裏是否有人讓你覺得你必須和他/她一致,才能避免衝突?

Did some one in your family make you feel you had to go along with him/her, so that conflicts could be avoided?

 

11) 在你年輕的時候,你是否覺得自由表達不自在?

In your youth, did you feel uncomfortable to express freely?

 

12) 當你被侮辱或在家外失敗並感到不安時,你是否不想告訴父母?

When you were insulted or had failure outside home, and felt upset, did you not want to tell your parent?

 

13) 當你想要休息或放鬆時,你想出去玩,還是想回家?

When you wanted to take a break or just relaxed, would you like to go out side and play, rather than went back home?

 

14) 作為一個孩子,你有時會對家庭成員聚會感到壓力嗎?

As a child did you sometimes feel pressure about family member gathering?

 

15) 你覺得你的家人常常和其他家庭比較嗎?

Did you think your family is common compare with other families?

 

 

每個學生給自己的問卷打分,看看答案中有幾個“是”(Yes) 的回答。注:讀者朋友,也許你也可以把這個問卷給你的孩子做一下,看看他們的回答。)

 

邵陽給大家分享了兩個科學實驗。

 

老鼠實驗證明父母的經曆可以直接傳遞給他們的孩子 。

 

埃默裏大學 (Emory University) 的精神病學和行為科學教授,通過在小鼠身上做實驗,發現父母關於創傷或者恐懼(fear)的經曆可以直接傳遞給他們的後代,這些信息是通過遺傳繼承的。

 

研究人員讓老鼠接受電擊時同時讓他們聞到某種氣味,後來這些接受訓練的老鼠,在沒有電擊時聞到那種氣味會條件反射變得害怕,身體反應如同遭到電擊一樣。令人驚訝的是,他們發現這些老鼠的第二代,第三代也會像他們的父母一樣害怕某種特殊氣味,身體會有同樣驚嚇的反應。

 

研究人員還發現雌性老鼠和雄性老鼠都可以傳遞經曆的對氣味的敏感性給他們的孩子,這種敏感性不是通過社交互動傳遞的。即使通過體外受精小鼠也會發生遺傳,並且敏感性甚至出現在第二代、第三代中。

 

該實驗結果於2013年12月1日在 “Nature Neuroscience”上發表,它讓人們了解父母的創傷或者恐懼的經曆可以直接影響到他們的後代。

 

那麽人類呢?科學家也有很多實驗證明父母對孩子的巨大影響。

 

例如 Simon 實驗表明母親對孩子在情感上的關心和滿足會讓孩子在學習能力上有超常的發揮。

 

科學實驗告訴我們,青少年“啟動人生潛力”離不開父母的影響。

 

下半場邵陽博士接著分享青少年麵臨的問題和父母應該怎麽做。

 

邵陽談到,也許有些父母已經記不清自己的青少年時期是怎樣度過的,有些父母對自己青少年時期受到的創傷仍然曆曆在目。我們應該怎麽對待今天的青少年?我們應該怎麽幫助他們?

 

一位家長在仔細閱讀孩子的問卷 (12/2/18 分享會,照片由曉霜拍攝)

 

每位家長應該都拿到了剛才孩子做的問卷。 上麵的問卷一共有15道題,大家看一下你孩子填了幾個“是”。

 

第一類家庭。如果你的孩子填了 “0 到 4” 個“是”,這是“愛的家庭”。它是孩子理想的生長環境。據統計,它在總人口中占1/3。 這些家庭的特點是“長幼不分”,充分自由,當然不是過度放縱。每個人都有安全感,可以說他們在家裏不裝不端,願意分享。 家庭成員之間的愛是無條件的。彼此在情感上可以得到充分的滿足,父母孩子都富有同理心。

 

第二類家庭。如果你的孩子填了 “5 到 10” 個“是”,這是“注重表現的家庭” (performance orientated families) 。據統計,它在總人口中占1/2。 這些家庭不是不愛孩子,而是給孩子一種感覺,父母的愛是有條件的。比如說,“你考試成績好的話,我就帶你去迪士尼玩。” 家長暗示孩子,他們有好的結果才會有回報,父母的愛是有條件的,孩子要用努力去得到父母的愛。這樣的家庭,往往孩子會報喜不報憂,孩子競爭意識強,壓力會很大。

 

第三類家庭。如果你的孩子填了 “11 到15” 個“是”,我們稱之為“不健康的家庭”。據統計,它在總人口中占1/6。 當然問卷可以有更多的問題,回答可以有更多的“是”。 這些家庭往往父母是有嚴重缺憾的,例如父母自己有不良嗜好,沒有精力管孩子,父母會忽視孩子。孩子也會感到父母的忽視,他們有時候會把父母的責任加到自己的身上;甚至希望逃避。孩子在情感上得不到滿足,或者說他們在精神和情感上很貧乏,也往往會有健康問題。

 

我們在這裏講各種類型的家庭,並不是講好和壞,而是我們要知道自己的過去和現在,為了開啟孩子未來的潛力,所以我們一起來學習。

 

這三種不同的原生家庭出生的夫妻在一起生活也會有很多分歧,有時會造成衝突,在孩子的教育理念上也會很不同,所以我希望大家能意識到它們的不同。

 

第一類家庭的孩子,他們的情感是豐富的,是可以得到完全滿足的,家庭成員之間互相鼓勵、互相信任,孩子也富有同情心。這些孩子往往精神上很放鬆,不那麽注重結果。他們不怕失敗,充滿自信,這類家庭容易激發孩子的潛能。

 

第二類家庭的孩子,他們的學習成績往往會比第一類家庭的孩子更好,因為他們會努力表現,贏得成績來得到父母和他人的承認,但是往往沒有安全感,害怕失敗。

 

我們要考慮培養孩子的目標,隻是讓孩子上名校呢?還是讓他們有一個豐富快樂和充分發揮他們潛能的人生。

 

第三類家庭的孩子,他們在情感上是有嚴重缺陷的,他們在學習成績上往往有兩極分化的現象,可以很好,他們希望通過自己的努力改變現狀;也可能很差,那是一種自我放棄。他們在精神上、身體上常常有問題,情感生活是非常貧困的。據統計,他們還常常有一些疾病。

 

行為科學家已經做過很多實驗,如何衡量壓力的大小,他們把壓力量化。

 

現代科學研究表明,人的身體中存在著一種與生俱來的應急機製。當人突然受到驚嚇時,交感神經自動地處於極度興奮的狀態,大腦隨即命令腎上腺大量分泌腎上腺素進入血液。腎上腺素是由腎上腺髓質所產生的重要激素,能使心率加速、血管收縮、血壓升高、血糖增加、支氣管和胃腸道平滑肌鬆馳、瞳孔擴大、肌肉快速收縮,從而聚集起機體全部力量,迅速作出抵禦或逃避危險的反應。

 

對於人類來說,應急機製是保護自己生存的必要手段,不可缺少。但是,如果人一直處於精神緊張或者驚嚇狀態,就會嚴重地傷害身體,還會導致各種疾病。

 

我當學區委員以後,開始進一步學習和研究青少年的健康問題,發現他們的壓力很大。我們華人家長往往隻在乎孩子的成績和表現,而沒有對他們情感的需要給予足夠的關注,這是我們致命的弱點

 

青少年如何開啟他們的人生潛力,我們家長要激發孩子的潛能,我們要給孩子選擇的權利和空間,讓他們不斷去嚐試新的東西,我們要允許他們失敗。當他們失敗的時候,他們可以從父母那裏得到安慰和鼓勵,當孩子感到你的信任和愛,就不怕失敗,這樣的孩子才能飛得更高更遠。

 

如果孩子隻能生活在父母給他們設計的框架裏麵,在那個框架裏永遠風平浪靜,一旦他們離開父母規劃的框架,他們就不知如何生活,這不是我們給孩子最好的安排。我們希望他們能夠有更多的選擇,希望他們能充分發展他們的潛力。

 

這是一條漫長的道路,我希望家長能夠配合,父母能夠同心,當你給予孩子無條件的愛,你會看到很多意想不到的驚喜。

 

 

 

  

參考資料:

Micecan inherit learned sensitivity to a smell By Quinn Eastman,Woodruff HealthSciences Center (Dec. 2, 2013)

 

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