回複 '看風景的樹' 的評論 : 哈哈，就這麽不經逗？ 這樣的玩笑你也當真？

回複 'Blue-Crab' 的評論 : 某個和哈佛醫學院有點關聯的研究人員因為數據造假被撤銷論文，不等於哈佛大學所有的研究都造假，敗類到處都有，哈佛仍然是哈佛，全球排名第一的大學，不要以點概麵。

一般來說大家智商差不多，性格各異，父母給的環境決定將來發展前景，有多少付出就有多少收獲，不在這邊就在那邊，收不成莊稼，也能收一堆兒雜草：）

沒有什麽定不定數的，改變你對事情的想法，世界就改變了。多一點正麵的想法，痛苦就會少一些。

就好像你說的這一段：“我的人生中有兩段非常痛苦的時段。一段是十多歲時，逆反時期來自原生家庭的痛苦。一段是三十多歲時，感到青春逝去，而想要的都沒有找到，來自婚姻家庭的痛苦。這兩段時期活在驚恐不安中，天天覺得比死了更難過，經常作死，大約減了若幹年壽命。”
其實，你一直身體健康地活著，你的青少年時期的生活真的有你所感覺的那麽可怕嗎？你的痛苦隻是你對那段生活的看法導致的。換個角度去想，就可以不痛苦。

剩下的日子裏，吃糠咽菜，會讓你多活幾年。如果整日大魚大肉，酒煙齊上，吃的白白胖胖，也就沒有幾年過頭。人一生，好日子，享福，是守恒的。

幸福的感覺是自己的。 重要的是不要跟任何人做比較。

回複 '看風景的樹' 的評論 : 哈佛的研究結論大多是用偽造數作假據得出的。

謀事在人成事在天！ 努力是必須的，運氣也很重要。你覺得自己理解了，真是這樣嗎？

看看哈佛大學的研究成果Triumphs of Experience: The Men of the Harvard Grant Study。以下是與你有關的一些摘錄：

人的一生是否成功幸福取決於形成並維持良好關係的能力。這種能力是從哪裏來的呢？溫馨有愛的童年（不一定來自父母），往往是最初的安全網，但童年糟糕的人，也有翻身的機會。長大成人意味著一件事，你可以學著去愛他人，學著去信任他人。

婚姻和親密關係是典型的“去愛並獲得愛”的途徑，不過，這並不是唯一的道路。在孩子身上，在朋友身上，在社群之中，在醫院的看護者身上，甚至在善意的陌生人身上，乃至在宗教裏，都有人感到愛，然後被治愈。

以下8句話，你讚同其中的幾句？——

①我對異性的舉止，曾經導致我自己陷入令我焦慮的境地中。
②我常常覺得，在性這方麵，人與動物沒什麽區別。
③我常常覺得，要把自己的需要放在首位。
④有人曾經覺得，我害怕性愛。
⑤我容易太專注於自己的利益，都忘了他人的存在。
⑥形勢所逼時，我會在自己周圍裹上硬殼或砌起高牆。
⑦我其實不想那麽冷淡地對待他人。
⑧有時我覺得，我最深處的情感是破壞性的。

讚同的句子越多，就越是無法信任、無法適應人與人之間的感情，因此也越是充滿悲觀、恐懼、疑心和自我懷疑。

擁有長久的、互相依賴的美好婚姻絕對是好事。不過，離婚未必是壞事。重要的是婚姻的質量，而不是婚姻的長度。

有四道題，可以方便地測出自己的婚姻質量——

①兩人出現分歧時，解決起來：簡單=1分，比較困難=2分，總是困難=3分，無法解決=4分；
②你的婚姻穩定性如何？非常穩定=1分，存在些小問題=2分，存在中等程度的問題=3分，存在大問題=4分，不穩定=5分；
③性生活的總體可被評為：非常滿意=1分，滿意=2分，有時不太滿意=3分，很不滿意=4分；
④是否考慮分居或離婚：從不=1分，隻是偶爾=2分，認真考慮=3分。

四道題總分越低，婚姻質量越好。

那些質量低的婚姻會自動好轉嗎？從研究的結果看，不會。

一場婚姻的質量似乎早早就可以看出端倪，而且即使到晚年也不會有太大改變。

童年不幸的小孩，怎樣能擁有幸福的婚姻呢？從數據來看，一半靠運氣，一半靠堅持——堅持學習去接受別人的愛，堅持學習信賴他人，堅持練習親密技巧。

一生很短，一生也很漫長。時間會慢慢治愈曾受過的傷。但曾經得到的愛，卻不會在時間裏褪色，而是能持續照亮一個人的一生。

若你的童年不幸，隨著時間推移，你越長大，童年的負麵影響會越來越小。

若你擁有過溫暖的愛，即使你已垂垂老矣，被愛的經曆，卻依然可以溫暖你。

哈佛成人研究的另一個發現是，人是可以終身成長的。

即使是在中年時仍然苦悶的人，也可能擁有十分幸福的晚年。

促使每個人成長的動力不同，每個人的成長方式也都不同。相同的一點是，每段人生裏，都經曆過痛苦和掙紮。

願你在塵世得到幸福。

也許，我們唯一可選的就是努力，

讚同！“人生一切都有定數，該來的回來該有的會有。” 歌德也是這麽看的，還專門為此寫了一首詩 《Hat Alles Seine Zeit（萬物皆有其時）》。：D

智力，性格特點，運氣不可控，其他可控。

我始終相信，命運可以掌握自己手中，至少一部分在自己手中。原諒自己也原諒別人，生活就會更美好。祝福你！