信任生活,無限原諒自己。

本人修行多年,非正式地分享一些可能幫助你徹悟的心得。如果有任何問題,請在回放中提出,我會分享我的看法
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有一位讀者感慨道,道理我都明白,但總是常常感到“心裏堵”,晚上會醒來想起不舒服的事情而難受。他希望我建議一下如何對付這種情緒。

我不是心理專家。我隻能非正式地分享一下我的經驗。開悟以後,無法避免地會有情緒波動,其實,“悟”和“不悟”和情緒的波動完全無關,如果我的個性容易生氣,“開悟”後遇到事情還是會生氣的。這些都不一定會改變。“開悟”不一定改變個性,也不一定改變生活故事。比如,原來你有的某些困難,不會因為“開悟”了就沒有了。這些都不會改變。

但“開悟”和“不悟”有很大改變。這個“改變”不在表相層麵明顯的看的出來。並非原來的“問題”消失了,而是好像你站著絕對的高度不再把問題看成是問題。你不解決問題,你把問題看破了。原來認為是“問題”的問題不再被看成是問題。比如,“得罪人”還是會發生,哈,我一笑置之,是THAT的能量呈現,這不是問題。“犯錯誤”還是會發生,哈,我一笑置之,是THAT的能量呈現,這不是問題。“發怒”還是會發生,哈,我一笑置之,是THAT的能量呈現,這不是問題。

為什麽不是問題?現在允許我進一步深入探討。因為最關鍵的悟就是發現沒有一個“我”來承擔“得罪人”“犯錯”“發怒”這些事情的責任。經驗中各種各樣的情緒在發生,有好事發生,也有壞事發生,更多的是不好不壞的事情發生。但沒有“我”去負責,沒有“我”去承受。經驗是自發地發生的,事情不是發生給“我”的,是經驗自發的呈現,沒有“我”存在可以去為任何事情負責。

經驗是什麽?經驗就是無限麵怪獸(THAT)的呈現。是無限麵怪獸(THAT)的意誌,甚至連“我感覺”(FEELING OF EGO)的出現也是無限麵怪獸(THAT)的意誌(WILL)。不存在“我”的意誌(PERSONAL WILL IS AN ILLUSION)。一切意誌都是THAT的。“不開心”不是“我”不開心,而是THAT不開心,是整個無限的整體在體驗“不開心”,所以不是錯誤的現象,不是負麵的現象,不是需要排斥的現象,是萬能的THAT要體驗“不開心”感覺。每當心中有“不開心”情緒升起,我都會感歎一句:“哈哈,我還會不開心啊,哈哈,好玩啊”。當我說“我”這個詞的時候,說的就是SELF(THAT),因為我已經沒有個體“我”的幻覺了。

當我知道“人”是不可能有獨立的意誌,也不可能有獨立的行為,也不可能有獨立的選擇,這個KNOWING就立刻把“人”和“我”幻覺摧毀了。原來以為是“我這個人”的意誌,現在知道是終極絕對整體無限存在(THAT)的意誌,和“我”這個“人”無關。原來以為是“我這個人”的行為,現在知道是THAT的行為,和“我”這個“人”無關。“我”就是THAT夢中的傀儡或木偶。“我”的一舉一動,一思一念,都不真的出於“我”這個木偶,它們都是THAT扮演出來的。

所以,一切成功是THAT的成功,一切失敗是THAT的失敗。一切錯誤也是THAT的錯誤。

但THAT有“成功”“失敗”“錯誤”概念嗎?完全沒有!這些概念都是“人”幻覺出來的概念。

我們可以信心十足地對自己說:“一切都不是錯誤,沒有錯誤”,“一切都不是問題,沒有問題”。

隨著“我”幻覺逐漸的減弱,你不再擔心害怕,擔心自己犯錯,害怕失去什麽,擔心失去控製,害怕危險的發生。你信心十足的知道,一切現象都是THAT變出來的,一切現象都是THAT即時要品嚐的經驗,哪能是不應該發生的?哪能是錯誤的?你徹底地從個人“控製”和“選擇”的幻覺捆綁中解放出來了。

就算世界大戰發生了,我也不在乎。那是整體無限存在(THAT)的意誌,和“我”無關。

不要以為THAT在乎世界大戰。THAT連星係的毀滅都不在乎,THAT連宇宙的毀滅都不在乎,它還會在乎“世界大戰”?因為一切經驗都是THAT做的夢幻。它想夢到什麽是 它的自由。都不是錯誤的。在你昨晚的夢中,你就毫不費力地“創造”出來一個夢宇宙,夢“你”,夢“眾生”,它們現在在哪裏?你以為你早上醒來夢就結束了,不,你還在夢幻之中,隻要是經驗體驗,都是夢幻。你每天都在創造宇宙,也在毀滅宇宙,你都不自覺,哈哈,所以這一切都是一個JOKE。

你無限地信任生活(經驗)。無論發生什麽,都是正確的,都是應該發生的,沒有錯誤概念。

你無限地原諒自己:不高興了,OK,不是“我”不高興,是終極整體THAT的能量呈現。不順利了,OK,不是“我”不順利了,是終極整體THAT的能量呈現。身體疼痛了,不是“我的身體”疼痛了,是終極整體THAT的能量呈現。你不但不排斥身體疼痛,反而進入疼痛感覺,體會它,感覺它,它也是THAT扮演的奇跡,疼痛也是品嚐的機會。有一次我皮膚發了症狀,非常疼痛,我就在其中,感歎奇跡:“啊,我會感覺疼,啊,好奇妙啊!”。隨著感歎的進行,奇妙地,疼痛感覺逐漸減輕了。

當我對“人”說這個境界的時候,最經常聽到的反駁是:“你這是自己騙自己,在自己給自己玩心理安慰遊戲”。

哈哈,其實不是的。雖然一開始“我感覺”(EGO)很強烈的時候,你這樣去暗示自己,似乎有點玩心理安慰遊戲的味道,這個我不否認,但是如果你真的希望發現你自己的本質,就要超越這個疑問,對現實要有絕對的的信任。要信任THAT既然能夠讓“問題”發生,THAT也會自行解決“問題”的,不需要“你”的控製。要無限原諒自己,因為你自己就是SELF,就是終極無限的存在(THAT),一切看似出於你的感覺,思想,行為,情緒都是THAT的表演,是整體宇宙的作為,不需要“你”負責,不是“你”的錯誤。

你沒有可能犯錯。一切發生都是正確的發生。放心吧!

一開始是強迫你自己去暗示和提醒,逐漸地,隨著暗示和提醒習慣化了。你會發現你背後的能量會逐漸移動,在你的深處會發生無法言說的能量SHIFT。某一個時刻,你會徹底找不到“我”了,發現一切經驗事物都和你無空間無距離,不發生在“時間”裏麵。EVERYTHING IS LIKE HAPPENING ON YOUR FACE。不知道你理解不理解這句英文,但我除了這樣說,沒有辦法描述這個能量SHIFT的。

也就是說,一開始你是從思想理解上去暗示自己。某一刻,思想暗示會逐漸突然地變成能量轉移或跳躍,這一刻以後,一切好像都沒變化,但一切都變了。“你”沒有了,隻有它(THAT)。

這本身就是一個JOKE,它在騙它自己,它再騙回去,哈哈,多有趣啊!千萬不要太認真太嚴肅了。

 

如果你要進一步了解這個態度,請讀我的舊文:

http://blog.wenxuecity.com/myblog/74178/201807/30558.html

 

存在無法說 發表評論於
回複 'suanliao' 的評論 :
是的,這篇文章是用簡單的語言講道家的《無為》,也就是說個人看似有行為,其實不是個人的選擇,沒有個人的控製,一切看似屬於個人的行為都是整體合一的行為。這就是無為(NON DOERSHIP)。所以,既然一起發生都是整體合一的行為,個人無法為此負責。就算表麵看上去是“個人的錯誤”,其實不是,這僅僅是幻覺。無論是錯誤還是成功,都無法避免的必然。
有人說,我可以設法避免犯錯。哈哈,“設法避免犯錯”這個行為也並非真的出於個人,也是整體行為。無論“設法避免”還是“讓其發生”,看似是個人的決定,其實不是個人的決定,最後總會有一種行為發生,這個最終發生的行為就是必然的。一切發生都是合理的。
既然個人沒有真正的控製,連“個人有意識的控製”也是虛幻的表象,那麽是否意味你就躺在地上啥事都不做了?也不是這樣。你盡量按你當時認為最正確的選擇行事,但你不擔心結果,因為結果完全超越個人的控製。你盡管避免危險,你盡量做好事情,但把結果交給整體THAT處理,不要有期待心,不要有預期標準。對“成”和“敗”越來越淡然。其實“無為”的態度,最終導致“無我”的體會。“無為”和“無我”是一個道理,當你真正體會到“無為”了,就是“無我”了。
suanliao 發表評論於
謝謝這篇,這幾個月一直看下來到這篇終於讓我看著看著流淚了,有說不出的感動。最感動的是這一句:“一切發生都是正確的發生”。每晚睡前看上一段對我的幫助很大。最近常常有的不安和害怕其實就是不信任的感覺,擔心自己在自欺,在玩心理安慰。非常感謝你這篇給我的信心讓我超越疑問。
存在無法說 發表評論於
回複 '曌' 的評論 : “NOT DWELLING ON CONSEQUENCE" is right. But I don't mean to say avoid "making mistakes". My message is way beyond "avoiding" and "repeating" personal mistakes. My message points to the reality that's only HAPPENING, but not happening to a person or individual.
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Forgiving yourself is an art of not dwelling on consequence (because u can not change it) but process(so u would not repeat the mistake).
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Forgive yourself is an art of not dwelling on consequence but process.
大玩家 發表評論於
很對,尤其是對中國人。大部分中國人就是對自己責備太多,反省太多,然後就開始否定自己。 看看網上,一旦出現鬼子責備中國人,大批中國人馬上直覺潛意識開始批評自己,為鬼子辯護。
雲自無心水自閑 發表評論於
文章有點長,回頭有時間再看。但我喜歡你文章的標題,先讚一下!
lucia17 發表評論於
有道理
billibit 發表評論於
這篇寫的很全麵 感覺把以前的所有文章串了起來。謝謝????!
茅山道士 發表評論於
高人
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